3 NIVELES DE PATADA | KUNG FU

En el entrenamiento de Kung Fu, las patadas son una parte fundamental para mejorar la movilidad y elasticidad mientras se fortalecen los músculos y tendones de las piernas.

Aprende estos tres niveles de técnica de patada circular para mejorar además el equilibrio y la precisión de tus movimientos.

A entrenar!! 💪🏼

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