NO PODRÁN CONTIGO... si te relajas | Multiplica tu poder ☯️

Como arte marcial, el Tai Chi nos enseña a aplicar la suavidad y la estructura sobre la fuerza y la mente en su lugar. Si abandonamos toda tensión y aprendemos a usar nuestra estructura corporal, nuestro poder se multiplica.
Resumen del taller ofrecido por el profesor Aleix Zoreda en Madrid el 29 de mayo de 2021.

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CAPÍTULOS en este vídeo:
00:00 No se mueve
00:44 Las 4 energías cuadradas
02:40 Pelota mullida que se convierte en punta de flecha
04:18 El taichi no está pensado para los fuertes, está pensado PARA TODOS
05:03 Si me RELAJO, libero tensión y PUEDO SER MÁS FUERTE.
06:39 El Taichi es un arte marcial.
07:43 Demostración: ¡empújame fuerte!
09:22 Despedida

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