Утренняя зарядка 20 минут. Начинай свой день правильно и бодро! Тренировка дома.
Зарядка по утрам помогает проснуться прийти в тонус и зарядиться энергией на целый день! Начинай свой день правильно =)
Включает в себя разминку, силовые упражнения без дополнительного оборудования и растяжку. Для любого уровня подготовки.
Тренировка подходит в качестве ежедневной утренней зарядки.
Тренер - Шаркова Кристина.
Сеть фитнес-клубов "CUBE" г. Ульяновск
https://www.cube-fitness.ru
https://vk.com/cubefit
https://www.instagram.com/cubefitness/
https://www.facebook.com/cubefit73/
Видео Утренняя зарядка 20 минут. Начинай свой день правильно и бодро! Тренировка дома. канала Cube Fitness
Включает в себя разминку, силовые упражнения без дополнительного оборудования и растяжку. Для любого уровня подготовки.
Тренировка подходит в качестве ежедневной утренней зарядки.
Тренер - Шаркова Кристина.
Сеть фитнес-клубов "CUBE" г. Ульяновск
https://www.cube-fitness.ru
https://vk.com/cubefit
https://www.instagram.com/cubefitness/
https://www.facebook.com/cubefit73/
Видео Утренняя зарядка 20 минут. Начинай свой день правильно и бодро! Тренировка дома. канала Cube Fitness
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Вкусный и полезный ужин от фитнес-тренеров. Разговоры о диетах и правильном питании. CUBE FITNESS
Фитнес-центр Cube ТРЦ Пушкаревское Кольцо г. Ульяновск
Кардио тренировка: зачем, кому и когда нужна
Болит шея и голова? Упражнения и самомассаж от тренера реабилитационного фитнеса.
7 упражнений для красивых стройных ног, полная тренировка в тренажерном зале на ноги
3D-упражнения - тренировка для красивых ягодиц! #shorts
Тренировка Здоровая спина за 30 минут. Укрепление мышц и снятие напряжения с позвоночника
Первый раз в фитнес-клубе. Простая и эффективная тренировка на всё тело для начинающих.
Прокачаем ягодицы?
Основы правильного питания. Часть 1
Упражнения для расслабления поясницы за 5 минут
Безопасная тренировка для беременных на всё тело за 20 минут
Тренируем вестибулярный аппарат и подводим итоги конкурса от 30.11.2020
Необычные упражнения на пресс без вреда для здоровья. Тренировка дома.
Тренировка ягодиц полный комплекс упражнений в тренажерном зале.
Упражнения для стоп, реабилитационный фитнес. Проблемы со стопой - это проблемы всего тела.
Интервальная тренировка для начинающих. Групповая тренировка на все тело за 40 минут. Фитнес дома.
Качаем спину. Тренировка мышц спины, самые эффективные упражнения. Подводим итоги конкурса!
Тренировка в офисе или разминка на рабочем месте за 5 минут
Тренировка рук. Качаем мощный бицепс и трицепс с чемпионом по армрестлингу.