"Счастливые стопы!" Упражнения для стоп!

Стопы - это наша основа, наш фундамент, на который мы опираемся в жизни! От того как они функционируют, будет зависеть работа и здоровье во всем организме в целом. Ношение модельной и неудобной обуви часто снижают уровень нашей осознанности и функциональности этой значимой части тела. Данный урок поможет вам немного пробудить стопу, осознать ее и лучше почувствовать ее влияние и взаимосвязь со всем телом!
Урок не является лекарством и единственно верным способом работы со стопой и ее функцией. Он всего лишь небольшая, но значимая крупица в вашей личной работе с телом!
"Двигайтесь легко и с пользой для здоровья " А.Кибзий

Видео "Счастливые стопы!" Упражнения для стоп! канала Александра Кибзий