Тренировка МПК 😤. Как тренировать МПК / vO2max в беге, велоспорте, триатлоне? 🏃♂️🚴♂️
Нужно ли тренировать МПК?
Как тренировать МПК в беге, велоспорте, триатлоне?
Правда ли, что результат в соревновании зависит больше от ПАНО, чем от МПК?
Какие тренировки более эффективны для развития МПК?
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/suren_arutunian/
Видео Тренировка МПК 😤. Как тренировать МПК / vO2max в беге, велоспорте, триатлоне? 🏃♂️🚴♂️ канала Сурен Арутюнян
Как тренировать МПК в беге, велоспорте, триатлоне?
Правда ли, что результат в соревновании зависит больше от ПАНО, чем от МПК?
Какие тренировки более эффективны для развития МПК?
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/suren_arutunian/
Видео Тренировка МПК 😤. Как тренировать МПК / vO2max в беге, велоспорте, триатлоне? 🏃♂️🚴♂️ канала Сурен Арутюнян
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Питание для выносливости. Углеводы. Тренировка кишечника.
Максимальное потребление кислорода 😤. МПК или VO2max
Золотая середина 👌🏻 бега 🏃🏻♂️! Порог АНаэробного Окисления
Советы Чемпиона Мира IRONMAN и Тренера Чемпионов по Триатлону
ТБП(Экскурсия): МПК и Волковская пивоварня. (ЧАСТЬ II)
7 крутых тренировок для бегуна
Поговорим о МПК.
Разговоры о триатлоне. ПАНО. МПК. Что надо знать.
Рекордсменка Ironman рассказывает о своей подготовке
Что такое ПАНО и как его тренировать. Интервальные тренировки на ПАНО.
Лучшая тренировка по бегу на 3 км. Адская интервалка на МПК. Что такое МПК
Как тренируются профессионалы? Артем Овечкин 5-ти кратный Чемпион России
Как повысить уровень МПК (максимальное потребление кислорода)
Как повысить уровень ПАНО с помощью тренировки МПК и VLamax
🎙️#31 Андрей Волков: профессор, альпинист, парашютист, бейсджампер, IRONMAN...
🎙️#37 Светлана Чуракова: похудение на 44 кг, конкурс красоты, волейбольная карьера
🏆 Ильнур Закарин и Артем Овечкин. Подготовка в велоспорте, дозирование нагрузки и выбор тренировок
Как стать выносливее и быстрее. Триатлон, бег, велосипедный спорт.
Спортивные гели. Как выбрать. Чем отличаются друг от друга.
Как узнать свои пульсовые зоны и VO2Max