Самое необычное 40-летие (ДР). Подтягивания с весом 19(81) кг!
Купить универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео Самое необычное 40-летие (ДР). Подтягивания с весом 19(81) кг! канала Alexei Shredder
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео Самое необычное 40-летие (ДР). Подтягивания с весом 19(81) кг! канала Alexei Shredder
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Выходы силой на пределе: ЗАРУБА с "диким" турникменом!Выходы силой на перекладине: как научиться и увеличить количество?Станислав Линдовер и Михаил Гаманюк отвечают на вопросы в бутике Sport NutritionКак правильно прогрессировать? Тренировка подтягиванийМастер Спорта притворяется НОВИЧКОМ в ЗАЛЕ | ПРАНК НАД ТРЕНЕРОМЖим 200 на разы!Еда из магазина: что в магазине "съедобно", а что - нет? ОбзорПрограмма тренировки грудных мышц натурального бодибилдераДва главных упражнения на турнике для мощи твоей спины и одна большая ошибка.Подтягивания лучших воркаутеров с гирей 32 кг. Золотой стандартС этими тремя ошибками Руки никогда Не Вырастут? РазоблачениеМастер Спорта притворяется НОВИЧКОМ в ЗАЛЕ | ПРАНК НАД ТРЕНЕРОМПодтягивания на раз и Жим Лёжа! Заруба-1. Шред, Груня, Малыш!Китайские Боги воркаута. Такого ты еще не видел!Программа быстрого увеличения количества подтягиваний и отжиманий за 1 подходМастер Спорта притворился УБОРЩИКОМ в ЗАЛЕ #5 GYM PRANKКАРДИО-ТРЕНИНГ: зачем делать, когда, кому, как и сколько?Как не нужно подтягиваться! |10 самых распространенных ошибокПрисед 200 кг на количество! Строгий жим гири. Заруба титанов!