А вы за комплексный подход? Или 1 упражнение из рилсов и вы здоровы? #здороваяспина #осанка
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
11 ноября 2024 г. 22:18:12
00:00:28
Другие видео канала
Взрывная нагрузка для ПОДТЯНУТЫХ НОГ | Подтянуть мышцы ног ДОМА за 10 минут
ПРОСТЫЕ упражнения с акцентом на грудной отдел. Ровная и здоровая осанка
Фитнес-цель к ЛЕТУ! Все для красивого пресса в одном челлендже🔥
Тренировка для сильных: пресс и растяжка с утяжелителями!
Тренировка на БАЛАНС. Упражнения на БАЛАНС на все тело ЗА 7 МИНУТ!
Посмотрел - повторил 🤪 #спорт #спина #осанка
Тренировка на ГИБКОСТЬ спины и ЗДОРОВЬЕ осанки!
🔥🔥🔥
Как ПОДКАЧАТЬ Ноги Без Тренажеров и Гантелей?
Убираем ЗАЖИМЫ в шее и плечах | МФР + упражнения | расслабление и укрепление
Круговая на ВСЕ ТЕЛО! Укрепи тело за 12 минут.
ПОДТЯНУТЫЕ ноги без тренажеров и гантелей! Все тело + стройные ноги
Как Быстро Улучшить Подвижность Тазобедренных Суставов?
Снимаем БОЛЬ В СПИНЕ за 5 минут! Рабочие упражнения для снятия напряжения в спине.
Секретные Упражнения для Осанки Дома Сидя (5 минут)
🦾
Экспресс включение всего тела! 🔥
Пресс, лучшие упражнения для проработки🚀
🦾
Экспресс тренировка для занятых ТОНУС ВСЕГО ТЕЛА! 8 минут
