Home workout l Cviky na perfektne vytvarované nohy l GymBeam

Keď sa povie “cviky na perfektne vytvarované nohy”, väčšina z nás si zrejme predstaví základné cviky, ako drepy alebo výpady. V tomto videu vám ale ukážeme, že sa tréning nôh nemusí točiť iba okolo týchto základných cvikov.🤛 Nájdite si pár minút a my vám ukážeme efektívne cviky na nohy, ktoré si môžete zacvičiť v pohodlí domova a fakt vám dajú zabrať - ale vedzte, že výsledok stojí za to! 👌

Aké cviky na nohy cvičíte najčastejšie vy? 🦵 Napíšte nám to do komentárov. 👇 Ak sa vám video páčilo, podporte ho lajkom a zdieľaním. Už čoskoro pribudnú ďalšie domáce tréningy, a aby ste o ne neprišli, nezabudnite odoberať kanál GymBeam.

Zdokumentujte váš home workout a označte ho naším #cvicimdoma.

Fitness oblečenie pre ženy kúpite tu 👉 https://bit.ly/2KGyAQX

Sledujte nás:
▶ 💻 na webe: https://bit.ly/2J7ajD0
▶ 📸 na Instagrame: https://bit.ly/2KfpcUA
▶ 👍 na Facebooku: http://bit.ly/3mCnDNm

GymBeam - Eshop s progresívnymi potravinami

Видео Home workout l Cviky na perfektne vytvarované nohy l GymBeam канала GymBeam.sk