Хатха йога. практический курс. выпуск №3

Дорогие друзья, йогины и йогини, а также все, кто случайно набрёл на это видео и хочет узнать, что это и о чём. Сегодня наша третья встреча, сегодня вы получите следующую порцию материала по курсу хатха йоги Бориса Сахарова для третьего месяца ваших занятий. Желаю вам легко освоить предлагаемые на этой стадии асаны и стать здоровее и крепче. Кроме того, в этом выпуске будет рассматриваться упражнение раджа-йоги, дивья-гандха, «божественный запах», результатом освоения которого будет обретения экстрасенсорного нюха.
3:41 сиддха
4:43 падма
7:53 сарванг
11:10 пашчимоттана
16:01 маюра
18:12 бхуджанг
23:56 ваджра
24:50 ширша
27:12 гаруда
30:21 триконасана
34:56 матсиендра
36:33 наули
✔расписание моих занятий: http://bodysoft.ru/trenirovki/v-gruppe/
✔индивидуальная программа по йоге: http://bodysoft.ru/trenirovki/personalnaya-programma-..
✔индивидуальные занятия со мной: пишите на patalakh13@gmail.com, skype: patalakh13 или добавляйте меня в друзья vk.com/patalakh
✔Подписывайтесь на мой канал на youtube и будьте в курсе выхода моих новых сюжетов: https://www.youtube.com/user/patalakh13
сайт: bodysoft.ru
группа: vk.com/bodysoft
skype: patalakh13

Видео Хатха йога. практический курс. выпуск №3 канала Артур Паталах