Индивидуальный подбор асан

Индивидуальная вариативность и индивидуальный подбор асан.
После нашего сюжета о вариативности асан и поиске той цифры, которая должна обеспечивать полноценную всестороннюю тренировку, прошло уже заметное время и я решил записать следующую сюжет на эту тему.
Во-первых, хочется внести ряд уточнений, которые я подразумевал, но которые, как я понял из обсуждения этой темы с рядом близких мне людей, остаются совершенно неочевидны для тех читал статью. Да, прошлый сюжет - это сокращенная версия статьи написанной мною для конференции по физической культуре и спорту. Она будет размещена на сайте bodysoft.ru, а возможно к моменту вашего просмотра данного сюжета, она на нём уже появилась.
Во-вторых, хочется тему продолжить и поговорить об индивидуальной вариативности асан. Если вам как и мне эти вопросы интересны, приглашаю вас к просмотру.
www.bodysoft.ru
vk.com/bodysoft
skype:patalakh13

Видео Индивидуальный подбор асан канала Артур Паталах