ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ

Напомню, что тело держится приложенными к нему усилиями. Об этом говорится в самом названии йоги ("хатха") и это единственная система, которая как никакая другая заточена на сохранение, развитие и преодоление тела.
Занимайтесь йогой. Будьте все в форме и здоровы.
Ну и конечно, всех приглашаю на занятия со мной онлайн и вживую
Записывайтесь: patalakh13@gmail.com, https://vk.com/patalakh, t.me@patalakh13
Всем хорошей йоги и 100 плюс лет на своих ресурсах✌🏻🔥

✔расписание моих тренировок: http://patalakhs.com/trenirovki/
✔ учебные материалы: http://patalakhs.com/uchebnye-materialy/
✔индивидуальные занятия со мной и деловые предложения: patalakh13@gmail.com, skype: patalakh13 или добавляйте меня в друзья vk.com/patalakh
✔мы на патреоне: https://www.patreon.com/patalakh
✔Моя тренировочная программа: https://www.youtube.com/watch?v=JYAnCIX-mTs
✔Подписывайтесь на канал на youtube и будьте в курсе выхода моих новых сюжетов: https://www.youtube.com/user/patalakh13
сайт: https://patalakhs.com/ группа: vk.com/bodysoft , Instagram: patalakh_artur
skype: patalakh13
✔ для выражения благодарности и поддержки на развитие канала: карта Сбербанка 2202 2010 1135 0853, Яндекс-деньги: 410011831819019, webmoney: Z572743266228, PayPal: patalakh13@gmail.com
✔ Новый канал Yoga X: https://www.youtube.com/c/ArturPatalakh
#тренировка#йога#yoga

Видео ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ канала Артур Паталах