10 Bài Tập Lưng Xô To Rộng Hiệu Quả Cho Dân Thể Hình

10 Bài Tập Lưng Xô To Rộng Hiệu Quả Cho Dân Thể Hình

EXERCISE 1: Pull-up
EXERCISE 2: Wide-grip Lat Pull-down
EXERCISE 3: Cable Parallel Grip Lat Pulldown
EXERCISE 4: Close Neutral-grip Lat Pull-down
EXERCISE 5: Behind-the-Neck Lat Pull-down
EXERCISE 6: Reverse Grip Hammer Strength Low Row
EXERCISE 7: Cable Seated Row
EXERCISE 8: Barbell Bent-over Row
EXERCISE 9: Barbell Pendlay Row
EXERCISE 10: Iso Rows

Đăng ký và ấn nút chuông: https://www.youtube.com/danthehinhtv/?sub_confirmation=1
Thank you for your help!

✔️ Fanpage: https://www.facebook.com/danthehinh
✔️ Instagram: https://www.instagram.com/dantapthehinh
✔️ Twitter: https://twitter.com/danthehinh
✔️ Google+: https://plus.google.com/+danthehinh
✔️ Website: http://danthehinh.com
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
If any owners has an issue with any of the uploads please get in contact (danthehinh@gmail.com) and it will be deleted immediately. Thank you for your coopertation.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚡ Edit by Dân Thể Hình
© Copyright by Dân Thể Hình ☞ Do not Reup
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Footage by:
@joesthetics
@sebastian_maschberger
@shahinzolfaghari_ifbbpro
@ant_woodz
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎧 Track: T-Mass - Ignoring My Heart [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/eT0tYnWX2sQ
Free Download / Stream: http://ncs.io/ignoringmyheartYO

#backworkout #backexercises #danthehinhtv

Видео 10 Bài Tập Lưng Xô To Rộng Hiệu Quả Cho Dân Thể Hình канала Dân Thể Hình