Baduanjin: Movimiento 3, Separar cielo y tierra para equilibrar bazo y estómago.
Continuamos con la serie de movimientos del Qi Gong de las Ocho Piezas de Brocado para practicar Chi Kung en casa.
En esta ocasión desgranamos el tercer movimiento de Ba Duan Jin: "Separar el Cielo y la Tierra para equilibrar el bazo y el estómago" o "Tao Li Pi Wey Xu Dan Ju". Un movimiento que permite un buen trabajo de extensión de los segmentos y la respiración,
Si quieres conocer más sobre las Artes Marciales y el Tai Chi, visitanos en:
https://entrenamientoyartesmarciales.com
Видео Baduanjin: Movimiento 3, Separar cielo y tierra para equilibrar bazo y estómago. канала Entrenamiento y Artes Marciales
En esta ocasión desgranamos el tercer movimiento de Ba Duan Jin: "Separar el Cielo y la Tierra para equilibrar el bazo y el estómago" o "Tao Li Pi Wey Xu Dan Ju". Un movimiento que permite un buen trabajo de extensión de los segmentos y la respiración,
Si quieres conocer más sobre las Artes Marciales y el Tai Chi, visitanos en:
https://entrenamientoyartesmarciales.com
Видео Baduanjin: Movimiento 3, Separar cielo y tierra para equilibrar bazo y estómago. канала Entrenamiento y Artes Marciales
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
13 апреля 2020 г. 20:27:21
00:02:03
Другие видео канала
Entrevista a José María López Gullón, Presidente de la Fed. de Luchas Olímpicas de la Región Murcia
Tai Chi Day 2021 ( Día Mundial del Tai Chi y Chi Kung ). José Aguilar.
Ba Duan Jin : Movimiento 2, Tensar el arco para disparar una flecha al halcón, izquierda y derecha
Chi Kung: Sentado como un diamante. Trabajo de estabilizadores.
Entrenamiento de la Atención en Artes Marciales: El paradigma de la señal de Stop
Hacer Tai Chi y Chi Kung en casa: Patada derecha e izquierda con talón (Yang Tai Ji Quan)
Ba Duan Jin: Movimiento 5, Mover la cabeza y sacudir la cola para calmar el fuego del corazón
Chi Kung: Dos ejercicios de estiramientos de Yi Jing Ji.
Tai Chi en casa: Cierre de la forma - Cruzar las manos (Yang Tai Ji Quan)
Entrenamiento de la atención en Artes Marciales: Hábito y conductas automatizadas.
Trabajos de equilibrio en Chi Kung
Chi Kung: Trabajo de respiración de Hung Ga.
Ba Duan Jin: Movimiento 6, Tocar las puntas de los pies para vigorizar cintura y riñones
Chi Kung: Dos ejercicios de atención a la respiración.
Tai Chi Day 2021
Metáfora para explicar el Tai Chi: El taburete de tres patas.
Entrenamiento de la Atención para mejorar tu A.Marcial: Tiempo de Reacción vs Precisión de respuesta
Tai Chi Day 2021. (Día Mundial del Tai Chi y Chi Kung). Maestro Lu Fu
Hacer Tai Chi en casa: Cepillar rodilla (Yang Tai Ji Quan)
Tutoriales de Tai Chi: Látigo simple y palmear la cabeza del caballo (Yang Tai Chi Chuan)