Trabajos de equilibrio en Chi Kung
En esta ocasión os dejamos dos trabajos de equilibrio basados dos sistemas distintos.
En primer lugar desgranamos "El Gallo Dorado se mantiene sobre una pata" de Tai Chi Chi Kung. Un movimiento considerado común por su extendida practica en muchas secuencias.
A continuación empleamos un movimiento de Win Tsun Chi Kung, para entrenar el equilibrio con torsión a una pierna.
Encuentra más contenidos sobre el mundo de las artes marciales en nuestro blog: https://entrenamientoyartesmarciales.com
Видео Trabajos de equilibrio en Chi Kung канала Entrenamiento y Artes Marciales
En primer lugar desgranamos "El Gallo Dorado se mantiene sobre una pata" de Tai Chi Chi Kung. Un movimiento considerado común por su extendida practica en muchas secuencias.
A continuación empleamos un movimiento de Win Tsun Chi Kung, para entrenar el equilibrio con torsión a una pierna.
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21 апреля 2020 г. 23:42:39
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