OSOB.Нокаутирующий удар с помощью гири.
Мой канал:https://www.youtube.com/user/artyr71
Мой сайт:http://samooborona.in/
На этом видео показана часть комплекса с применением гири. Этот комплекс способствует развитию тяжелого и жесткого удара. Каждое упражнение необходимо выполнять от 5 до 20 раз на каждую руку. Упражняясь с гирей, Вы очень быстро почувствуете улучшение в качестве удара.Занимайтесь вместе с нами! И Вы станете лучше, чем были минуту назад!
Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! https://youpartnerwsp.com/ru/join?843
Видео OSOB.Нокаутирующий удар с помощью гири. канала OSOBIST
Мой сайт:http://samooborona.in/
На этом видео показана часть комплекса с применением гири. Этот комплекс способствует развитию тяжелого и жесткого удара. Каждое упражнение необходимо выполнять от 5 до 20 раз на каждую руку. Упражняясь с гирей, Вы очень быстро почувствуете улучшение в качестве удара.Занимайтесь вместе с нами! И Вы станете лучше, чем были минуту назад!
Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! https://youpartnerwsp.com/ru/join?843
Видео OSOB.Нокаутирующий удар с помощью гири. канала OSOBIST
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Сила удара с гирей. Разоблачение мифовКак качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангойГрудные, спина, плечи, пресс в одном упражнении! Тренируйся дома круче, чем в залеКак вырубить с одного удара / Как нужно бить для нокаутаЖим гири стоя. Как накачать мощные плечи? Мужское упражнение с гирей. Shoulder press, kettlebell.Алексей Папин: упражнение с гирей | Мир боксаТренировка с гирей на каждый деньТы быстро научишься бить! Работа на дороге - лучшее упражнение для удара7 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БОЙЦОВ С ГИРЕЙ; УДАР ПУШКА!Пять упражнений на силу и скорость удара руками. Техника бокса.3 самых эффективных упражнения для тренировки нокаутирующего удараПодготовка гиревика. Механика рывка гириУвеличиваем силу удара / Комплекс упражнений для бойцаУпражнения с гирей для силы удара / Гиря для бойцовКак укрепить кисть для удараВсе самые лучшие упражнения с гирейБокс тренировки ЖЕСТКОГО удара на мешкеУпражнение с гирей для всего тела. Такого вы еще не виделиВиктор Блуд - Как Накачать Руки С Помощью Гири? Упражнения Старой ШколыТренировка ударника с гирей! Работа ЦНС при нанесении удара. Бокс и гири, диванный аналитик жжёт.