TARTALETA DE CHÍA Y FRUTAS / MANOS A LA OBRA

En sólo 20 minutos puedes preparar esta delicia para sorprender a los que tú más quieras! :)

INGREDIENTES:

Para la base:
− 3 tazas de avena
− 2 cdas de aceite vegetal
− 1 huevo
− Endulzante a gusto
− 1 taza de agua fría

Para el relleno:
− 2 tazas de berries
− ½ taza de chía
− ½ taza de mermelada light de durazno
− 1 yogurt natural
− Endulzante a gusto

Para decorar:
− Frutillas

PREPARACIÓN:

Para la base:
Procesar 3 tazas de avena hasta lograr harina y pasar a un bowl. Agregar 2 cdas de aceite vegetal, 1 huevo, endulzante a gusto y revolver. Incorporar de a poco 1 taza de agua fría hasta lograr una consistencia moldeable. Poner la mezcla en un molde y estirar con los dedos. Hornear a 200 grados por 8 minutos.

Para el relleno:
Mezclar 2 tazas de berries, ½ taza de chía, ½ taza de mermelada light de durazno, 1 yogurt natural, endulzante a gusto y mezclar bien. Sacar la masa del horno y rellenar con la mezcla. Decorar con frutillas y hornear nuevamente a 200 grados por 8 minutos.

Видео TARTALETA DE CHÍA Y FRUTAS / MANOS A LA OBRA канала OINK PRO