Взрывная Фулбади Тренировка за 5 минут - Как Накачать Все Тело и Сбросить Вес | Джефф Кавальер
Сайт - https://athleanx.com
Оригинальный канал - http://youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - https://youtu.be/TTnB03u1Qj4
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - https://www.donationalerts.com/r/sciapp
-------------------------------------------------------------------------------------
Хочешь тренироваться дома?
Хочешь быстрее сбросить вес и похудеть?
Думаешь что накачать все тело в домашних условиях невозможно?
Тогда вам стоить рассмотреть эту тренировку как вариант!
Мы будем делать берпи, вариант отжиманий, пресс на турнике - ножницы, подтягивая и поработаем с гирей.
Тренер - Джефф Кавальер
Рекомендуем видео:
-----------------------------------------------------------------------------------------
Косые Мышцы. Как Добиться V-образной Формы и Визуально Узкой Талии
https://youtu.be/LaXWo3xAChw
-----------------------------------------------------------------------------------------
Трапеция как у Тома Харди
https://youtu.be/uEwbbMD41lY
-----------------------------------------------------------------------------------------
5 Грехов Тренировки Спины
https://youtu.be/eSoRJManf9w
-----------------------------------------------------------------------------------------
7 Грехов Тренировки Трицепса
https://youtu.be/wzc6RXSw2aU
-----------------------------------------------------------------------------------------
Где Вы Теряете Силу
https://youtu.be/qeP-kIkcnto
-----------------------------------------------------------------------------------------
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
Видео Взрывная Фулбади Тренировка за 5 минут - Как Накачать Все Тело и Сбросить Вес | Джефф Кавальер канала SciApp
Оригинальный канал - http://youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - https://youtu.be/TTnB03u1Qj4
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - https://www.donationalerts.com/r/sciapp
-------------------------------------------------------------------------------------
Хочешь тренироваться дома?
Хочешь быстрее сбросить вес и похудеть?
Думаешь что накачать все тело в домашних условиях невозможно?
Тогда вам стоить рассмотреть эту тренировку как вариант!
Мы будем делать берпи, вариант отжиманий, пресс на турнике - ножницы, подтягивая и поработаем с гирей.
Тренер - Джефф Кавальер
Рекомендуем видео:
-----------------------------------------------------------------------------------------
Косые Мышцы. Как Добиться V-образной Формы и Визуально Узкой Талии
https://youtu.be/LaXWo3xAChw
-----------------------------------------------------------------------------------------
Трапеция как у Тома Харди
https://youtu.be/uEwbbMD41lY
-----------------------------------------------------------------------------------------
5 Грехов Тренировки Спины
https://youtu.be/eSoRJManf9w
-----------------------------------------------------------------------------------------
7 Грехов Тренировки Трицепса
https://youtu.be/wzc6RXSw2aU
-----------------------------------------------------------------------------------------
Где Вы Теряете Силу
https://youtu.be/qeP-kIkcnto
-----------------------------------------------------------------------------------------
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
Видео Взрывная Фулбади Тренировка за 5 минут - Как Накачать Все Тело и Сбросить Вес | Джефф Кавальер канала SciApp
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА СПИНЫ (В ЗАЛЕ) | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/DCWtDuGIDK8/default.jpg)
![8 минут Заменяющие КАРДИО | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/Uw3rvyCkks0/default.jpg)
![Правда О Локте Теннисиста - Причина Боли В Локте И Как От Нее Избавиться | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/McWvOakJsOY/default.jpg)
![ТРЕНИРОВКА КРУГОВАЯ НА ВСЕ ТЕЛО | Жир будет гореть](https://i.ytimg.com/vi/IVmlU9W5kz4/default.jpg)
![5 Худших Упражнений, Которые Гробят Ваше Здоровье | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/YF1wypjfmHY/default.jpg)
![3 Способа Ускорить Рост Мышц - Используй на Каждой Тренировке! | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/4w-3vip2144/default.jpg)
![Боль В Колене И Синдром Илиотибиального Тракта - Как Решить? | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/4Gd-TSKGHAU/default.jpg)
![7 Грехов Тренировки Трицепса. Частые Ошибки - Исправь и Накачай Большой Трицепс | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/wzc6RXSw2aU/default.jpg)
![8 Лучших Упражнений с Весом Тела(Пробей Каждую Мышцу)](https://i.ytimg.com/vi/qiaykvT0Mbg/default.jpg)
![Накачай Плечи За Один Подход (137 Интенсивных Повторений) | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/exeaK2Pff9o/default.jpg)
![Идеальная Тренировка Всего Тела(Полная Рабочая Программа для Худого) - Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/Clx-yMroLuA/default.jpg)
![4 Минуты АДА - это ЗАМЕНИТ ваше КАРДИО и Сохранит Мышцы (как заменить кардио) | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/Ne8gHyGiUCU/default.jpg)
![Фишка - Начни Приседать Больше Моментально | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/4uR6nbHlmWI/default.jpg)
![Как Накачать Большие Плечи (КОГДА ТРАВМА ПЛЕЧА!)](https://i.ytimg.com/vi/_-ndBXUJYv0/default.jpg)
![Избегайте ЭТОГО Упражнения чтоб Сохранить Колени #2 | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/Zk2T4-tA64A/default.jpg)
![Адская Тренировка Дома - Как Накачать Все Тело в Домашних Условиях | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/NdZ8rqpmLoM/default.jpg)
![5 Лучших Упражнений На Плечи(О Которых Ты Не Знаешь!)](https://i.ytimg.com/vi/-tIffCpkmdY/default.jpg)
![Почему Брусья Не Совсем Хороши На Трицепс | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/tRBp886dGsE/default.jpg)
![Подтягивания Убивают Твои Локти? (Причина и Решение) | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/hi7F5APa68k/default.jpg)
![Советы В Построении Толщины Спины - Как Накачать Толстую Рельефную Спину | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/XHu5dS2lAc8/default.jpg)