Как Накачать Большие Плечи (КОГДА ТРАВМА ПЛЕЧА!)
📌 Официальная группа Джеффа Кавальера - http://bit.ly/2IF2Llp
👉 ПОДПИШИСЬ ツ : http://www.youtube.com/c/gymfitinfoone
👉 Мы в Telegram: http://t.me/gymfitinfo
👉 Мы в Instagram : http://instagram.com/gymfitinfo
👉 Мы в ВК: https://vk.com/gymfitinfo
👉 Мы в WhatsApp - http://bit.ly/2HbEPpe
👉 Сотрудничество и реклама: https://vk.com/sasha_sharko
👉 Наш магазин: http://bar.gymfit.info/
👉 Ссылка на видео: https://youtu.be/_-ndBXUJYv0
Как делать правильно вакуум для живота!
Мастер наук в области лечебной физкультуры, профессиональный тренер и физиотерапевт
Нет, к сожалению, я не играл в этих роликах. Я действительно очень часто чувствую себя хреново во время тренировок плеч. Но я хочу вам сказать, что я все-таки нашел способ продолжить увеличивать плечи в размере, несмотря на то, что происходит в самом суставе, потому что у меня есть понимание, как на него воздействовать и как мне с ним работать.
И сегодня я хочу показать вам, как именно это сделать. Возможно, вам не приходится иметь дело с разрывом суставной губы, как у меня, возможно, у вас повреждены мышцы-вращатели плеча, а может травма бицепса – в общем, что-то происходит с вашими плечами, что вызывает болевые ощущения.
Но вам вовсе не обязательно бросать тренировки. Вам нужно понять, как продолжить с этим тренироваться, а также – что еще более важно – что стало главной причиной вашей боли в плечах.
Наши друзья в ВК:
🤜 Aesthetic Fitness - http://bit.ly/2DTErch
🤜 SFAP | Спортивная жизнь - http://bit.ly/2GQeqB9
🤜 SFAP | АНАБОЛИЗМ МАШИН - http://bit.ly/2JC4gln
#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo #джефкавальер #тренировка #какнакачатьтрапеции #трапеция
Озвучил Джеффа Кавальера:
Instagram: @alexander.sharko - http://bit.ly/2xLnkul
Контакты Джефф Кавальера:
Instagram: @athleanx
Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - ATHLEAN-X: http://bit.ly/2huOcWb
VIDEO - https://youtu.be/wDzWHQdLkP8
Видео Как Накачать Большие Плечи (КОГДА ТРАВМА ПЛЕЧА!) канала GymFit INFO
👉 ПОДПИШИСЬ ツ : http://www.youtube.com/c/gymfitinfoone
👉 Мы в Telegram: http://t.me/gymfitinfo
👉 Мы в Instagram : http://instagram.com/gymfitinfo
👉 Мы в ВК: https://vk.com/gymfitinfo
👉 Мы в WhatsApp - http://bit.ly/2HbEPpe
👉 Сотрудничество и реклама: https://vk.com/sasha_sharko
👉 Наш магазин: http://bar.gymfit.info/
👉 Ссылка на видео: https://youtu.be/_-ndBXUJYv0
Как делать правильно вакуум для живота!
Мастер наук в области лечебной физкультуры, профессиональный тренер и физиотерапевт
Нет, к сожалению, я не играл в этих роликах. Я действительно очень часто чувствую себя хреново во время тренировок плеч. Но я хочу вам сказать, что я все-таки нашел способ продолжить увеличивать плечи в размере, несмотря на то, что происходит в самом суставе, потому что у меня есть понимание, как на него воздействовать и как мне с ним работать.
И сегодня я хочу показать вам, как именно это сделать. Возможно, вам не приходится иметь дело с разрывом суставной губы, как у меня, возможно, у вас повреждены мышцы-вращатели плеча, а может травма бицепса – в общем, что-то происходит с вашими плечами, что вызывает болевые ощущения.
Но вам вовсе не обязательно бросать тренировки. Вам нужно понять, как продолжить с этим тренироваться, а также – что еще более важно – что стало главной причиной вашей боли в плечах.
Наши друзья в ВК:
🤜 Aesthetic Fitness - http://bit.ly/2DTErch
🤜 SFAP | Спортивная жизнь - http://bit.ly/2GQeqB9
🤜 SFAP | АНАБОЛИЗМ МАШИН - http://bit.ly/2JC4gln
#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo #джефкавальер #тренировка #какнакачатьтрапеции #трапеция
Озвучил Джеффа Кавальера:
Instagram: @alexander.sharko - http://bit.ly/2xLnkul
Контакты Джефф Кавальера:
Instagram: @athleanx
Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - ATHLEAN-X: http://bit.ly/2huOcWb
VIDEO - https://youtu.be/wDzWHQdLkP8
Видео Как Накачать Большие Плечи (КОГДА ТРАВМА ПЛЕЧА!) канала GymFit INFO
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ПЛЕЧИ: Хрусты, Боль и Травмы! Как избежать? Линдовер и ГлазковТравмы плеча — профилактика, лечение и восстановление. Советы и упражнения от врачей "СпортКлиники"Большие широкие плечи за 14 ДНЕЙ (с 1 ГАНТЕЛЬЮ!)Невероятные плечи, как их качать - Станислав Линдовер!Отжимания убивают прирост вашей мышечной массы!! (3-5 СМ НАСКОЛЬКО ЭТО ВАЖНО)8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 летПлан тренировок и питания Зака Эфрона при подготовке к съемкам фильма «Спасатели Малибу»Интенсивная 3-х минутная тренировка плеч! (ПОПРОБУЙ СДЕЛАТЬ)8 Лучших Суперсетов (КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ДЕЛАЕТЕ!!)3 ПОДСКАЗКИ - 100% Накачка Больших Плеч! (Только Свой Вес)7 Упражнений Для Мышц Кора При Боли В Пояснице (СУПЕР ВАЖНО!)Как Накачать Нижний Отдел Груди (ИСПРАВЛЯЕМ ОБВИСШУЮ ГРУДЬ!)Как накачать ПЛЕЧИ, если они ДЕЛЬТЫ? Тренировка ПЛЕЧ жимНакачать бицепс и трицепс? Тренировка рук от чемпиона!Восстановление плеч после травмы. Универсальный способ [Pride Team]10 Минут ПОДРЯД Качаем Пресс! 6 СУПЕРЭФФЕКТИВНЫХ упражнений для 6 кубиков прессаБицепс и трицепс нужно качать правильно! Ткаченко Александр.Тренировка при травме плеча: упражнения для восстановленияКак Накачать Большие Трапеции (НЕ ДЛЯ СЛАБОНЕРВНЫХ - ТОП-6 УПРАЖНЕНИЙ!)5 упражнений при гиперлордозе, как убрать выпячивание живота | КИНЕЗИТЕРАПИЯ