ПЛЕЧИ: Хрусты, Боль и Травмы! Как избежать? Линдовер и Глазков
Rocket Nutrition от Мышцы РФ - https://rocketnutrition.ru
Продолжаем серию видео "Профилактика травм" со Станиславом Линдовер и доктором Глазковым. В этот раз речь пойдёт о такой травмопасной мышечной группе как плечи.
В видео будут рассмотрены наиболее травмопасные упражнения на плечи, будет рассказана аноматомия данной мышечной группы и показана гимнастика, которая сможет уберечь от травм.
Видео ПЛЕЧИ: Хрусты, Боль и Травмы! Как избежать? Линдовер и Глазков канала Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте
Продолжаем серию видео "Профилактика травм" со Станиславом Линдовер и доктором Глазковым. В этот раз речь пойдёт о такой травмопасной мышечной группе как плечи.
В видео будут рассмотрены наиболее травмопасные упражнения на плечи, будет рассказана аноматомия данной мышечной группы и показана гимнастика, которая сможет уберечь от травм.
Видео ПЛЕЧИ: Хрусты, Боль и Травмы! Как избежать? Линдовер и Глазков канала Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
14 января 2019 г. 20:58:47
00:27:12
Другие видео канала
Травмы плеча — профилактика, лечение и восстановление. Советы и упражнения от врачей "СпортКлиники"
Локти в Опасности! Жим лёжа, Французский жим. Линдовер и Глазков
Боль в плече — что делать? Жить здорово! (26.10.2017)
Бег и сердце. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNING
Плеч хватит на всех! Столкновение мнений. Сергей Югай&Стас Линдовер
Как сберечь КОЛЕНИ? О чём говорит ХРУСТ? Линдовер и Глазков
КАРДИО И ЖИРОСЖИГАНИЕ ПО НАУКЕ
Нужен ли отказ при выполнении подхода? Станислав Линдовер Урок 2.
Моя многоповторка. Станислав Линдовер
Что делать при травме плеча? - в программе "600 секунд о здоровье и красоте".
СТАТОДИНАМИКА работает? Станислав Линдовер
Становая тяга и гиперэкстензия. Станислав Линдовер
СТАС ЛИНДОВЕР - питание и тренировки 2020! Старая Школа
Станислав Линдовер - о стероидах, Невском и руках-базуках / #ПоТок
ФУЛБОДИ ДЛЯ ОПЫТНЫХ
Тренировка при травме плеча: упражнения для восстановления
Как Накачать Мышцы \ Секреты Чемпиона \ Программа тренировок \ Станислав Линдовер
Тренировка для новичка: Грудные и Трицепс (День 1). Сергей Югай
Базовые упражнения: как правильно? Линдовер Станислав
Тренировка спины от PRO \ Дмитрий Яковина