КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ?
Жиросжигающий комплекс MIXIT Transform me:
Скраб MIXIT https://clck.ru/E595K
Термо-гель MIXIT https://clck.ru/E595X
Крем-баттер MIXIT https://clck.ru/E595s
►Предыдущий выпуск: https://youtu.be/apmJbra9maQ
►Мой Instagram: https://www.instagram.com/marrymemariya
Всем привет, с вами Соколова Мария и сегодня вы узнаете как накачать пресс за 2 недели будь то в зале или в домашних условиях. Вас ждет тренировка, во время которой мы будем выполнять такие упражнения как прямые скручивания, планка, складка со статикой и будда кранч. Данный комплекс можно выполнять как подросткам, так и девушкам, которые хотят иметь рельефный и красивый пресс. Но еще не забывайте про правильное питание и режим. Приятного просмотра.
►Мой ВК: https://vk.com/sokolova.masha
►Мой Instagram: https://www.instagram.com/marrymemariya/
►Лучшее спортивное питание: http://bit.ly/merrymemariya
«Промокод для скидки SOKOL»
Реклама и сотрудничество: mashasokolova.ad@gmail.com
Видео КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ? канала Мария Соколова
Скраб MIXIT https://clck.ru/E595K
Термо-гель MIXIT https://clck.ru/E595X
Крем-баттер MIXIT https://clck.ru/E595s
►Предыдущий выпуск: https://youtu.be/apmJbra9maQ
►Мой Instagram: https://www.instagram.com/marrymemariya
Всем привет, с вами Соколова Мария и сегодня вы узнаете как накачать пресс за 2 недели будь то в зале или в домашних условиях. Вас ждет тренировка, во время которой мы будем выполнять такие упражнения как прямые скручивания, планка, складка со статикой и будда кранч. Данный комплекс можно выполнять как подросткам, так и девушкам, которые хотят иметь рельефный и красивый пресс. Но еще не забывайте про правильное питание и режим. Приятного просмотра.
►Мой ВК: https://vk.com/sokolova.masha
►Мой Instagram: https://www.instagram.com/marrymemariya/
►Лучшее спортивное питание: http://bit.ly/merrymemariya
«Промокод для скидки SOKOL»
Реклама и сотрудничество: mashasokolova.ad@gmail.com
Видео КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ? канала Мария Соколова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ / 8 minutowy trening mięśni brzucha ABSGet Abs in 2 WEEKS | Abs Workout ChallengeКак убрать живот и бока. Секреты красивого пресса и тонкой талии.ВАКУУМ ЖИВОТА / СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОГО ПРЕССАКак накачать пресс дома: рацион и эффективные упражнения [Workout | Будь в форме]ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!►КАК ПРАВИЛЬНО КАЧАТЬ ПРЕСС. Классическое скручивание без вреда для позвоночника.КАК Я ПОХУДЕЛА В ЖИВОТЕ ЗА 7 ДНЕЙ?ТОП 5 лучших упражнений для бедер и ягодиц от Екатерины Усмановой [Workout | Будь в форме]Пресс твоей мечты! Маргарита Бойко.НИЖНИЙ ПРЕСС || Убираем жир внизу животаКатя Усманова: как накачать ягодицы, убрать галифе и не раскачать квадрицепсыПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ? Пробую тренировку Chloe Ting ( abs in 2 weeks)3 простых упражнения ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА в домашних условияхАДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафонИДЕАЛЬНАЯ ТАЛИЯ ЗА 5 МИНУТ!🔥 Как Похудеть в ЖивотеНЕ ЕШЬ ЭТО если Хочешь ПРЕСС!СУПЕР ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ В 2020 (ГАРАНТИРОВАННО)АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x2225-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия