Юлия Филимонова: три года на беговой дорожке, поиск комьюнити, счастье свободы действий 🎧 ПОДКАСТ
Гость нового выпуска подкаста «Держи темп» — Юлия Филимонова, спортсменка «Академии марафона», у которой все еще впереди.
Из выпуска ты узнаешь:
- Почему «бегать, чтобы есть вкусную еду» — неплохая мотивация
- Как Юля несколько лет бегала только на дорожке дома перед телевизором и думала, что этого ей достаточно
- Как случился ее первый беговой выход на улицу и сразу на зимний забег в Казахстане
- Сколько времени понадобилось, чтобы понять, что от бега не всегда должно быть тяжело, а может быть вполне приятно
- Если собираешься организовать беговую движуху — пиши Юле Филимоновой, она обязательно впишется
- А также истории про юлину идеальную семью, ее увлечения и кайф от возможности делать то, что хочешь.
📻 Подписаться и слушать, где удобно https://academymarathon.ru/podcast
🎧 «Держи темп» — подкаст о любительском беге, в котором основатель бегового клуба «Академия марафона» Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба или приглашенными гостями, чтобы поделиться их историями жизни и бега.
Истории людей, для которых бег уже не просто хобби. Истории людей, для которых беговой клуб — уже семья. Истории, которые помогут вам лучше узнать тех, с кем вы бегаете по одной дорожке, вдохновиться, почерпнуть для себя что-то новое, интересное, полезное или просто забавное.
С любовью, «Академия марафона» 💚
💻 https://academymarathon.ru
📱 https://instagram.com/academymarathon
Сергей Черепанов
📱 https://instagram.com/sergey.letrack
#подкаст #держитемп #академиямарафона
Видео Юлия Филимонова: три года на беговой дорожке, поиск комьюнити, счастье свободы действий 🎧 ПОДКАСТ канала Академия марафона | Беговой клуб
Из выпуска ты узнаешь:
- Почему «бегать, чтобы есть вкусную еду» — неплохая мотивация
- Как Юля несколько лет бегала только на дорожке дома перед телевизором и думала, что этого ей достаточно
- Как случился ее первый беговой выход на улицу и сразу на зимний забег в Казахстане
- Сколько времени понадобилось, чтобы понять, что от бега не всегда должно быть тяжело, а может быть вполне приятно
- Если собираешься организовать беговую движуху — пиши Юле Филимоновой, она обязательно впишется
- А также истории про юлину идеальную семью, ее увлечения и кайф от возможности делать то, что хочешь.
📻 Подписаться и слушать, где удобно https://academymarathon.ru/podcast
🎧 «Держи темп» — подкаст о любительском беге, в котором основатель бегового клуба «Академия марафона» Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба или приглашенными гостями, чтобы поделиться их историями жизни и бега.
Истории людей, для которых бег уже не просто хобби. Истории людей, для которых беговой клуб — уже семья. Истории, которые помогут вам лучше узнать тех, с кем вы бегаете по одной дорожке, вдохновиться, почерпнуть для себя что-то новое, интересное, полезное или просто забавное.
С любовью, «Академия марафона» 💚
💻 https://academymarathon.ru
📱 https://instagram.com/academymarathon
Сергей Черепанов
📱 https://instagram.com/sergey.letrack
#подкаст #держитемп #академиямарафона
Видео Юлия Филимонова: три года на беговой дорожке, поиск комьюнити, счастье свободы действий 🎧 ПОДКАСТ канала Академия марафона | Беговой клуб
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
29 января 2021 г. 22:56:12
01:13:40
Другие видео канала
![НОВЫЙ БЕГОВОЙ СЕЗОН, ТРЕНИРОВКА В МАНЕЖЕ ЦСКА / ВЛОГ](https://i.ytimg.com/vi/taCQJdicoK0/default.jpg)
![Сергей Черепанов: первые 5км в 2012, особенности сердца, марафонский евротур, марафон в Вене](https://i.ytimg.com/vi/sFIStXZWgFg/default.jpg)
![Упражнения для бегуна: прокачиваем ноги и пресс | ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА](https://i.ytimg.com/vi/jdbCyABetPE/default.jpg)
![Андрей Осташкин: Ironman, марафон в Берлине, собственная рок-группа, спортивный маркетинг 🎧 ПОДКАСТ](https://i.ytimg.com/vi/7o21HmMdEAY/default.jpg)
!["ДЕСЯТКА ГЕРАКЛИОНА", 10000м НА СТАДИОНЕ / ВЛОГ](https://i.ytimg.com/vi/PVV0a7I5hHA/default.jpg)
![Упражнения с барьерами / упражнения для улучшения техники бега](https://i.ytimg.com/vi/wyCW_zJXss4/default.jpg)
![АЛТАЙ РАН ТРИП 2021, БЕГОВОЙ ТУР: БЕЖИМ С УЧАРА, ДОЛИНА РЕКИ ЧУЛЫШМАН, ТЕЛЕЦКОЕ ОЗЕРО](https://i.ytimg.com/vi/y4s1m4og2NI/default.jpg)
![Поясни за шмот: разбор беговых гардеробов. Оля Кукушкина #02](https://i.ytimg.com/vi/qVPGD44kWAU/default.jpg)
![Определяю пульсовые зоны и МПК после марафона. Функциональный тест с газоанализом и лактатом | Влог](https://i.ytimg.com/vi/fr2d9PEHvXU/default.jpg)
![ВОСКРЕЖКА, ЛАЙФ ЛАЙТ ДЖОГГИНГ ПО-АКАДЕМИЧЕСКИ / ВЛОГ](https://i.ytimg.com/vi/8DxyoNY0cak/default.jpg)
![Профилактика травм в беге. Юрий Сдобников, Спортивная секция | Онлайн-лекция](https://i.ytimg.com/vi/VVVkaNjK_Ao/default.jpg)
![ЗАБЕГ «АПРЕЛЬ», ЛУЖНИКИ В СНЕГУ, СТАРТ БЕГОВОГО СЕЗОНА 2022, ВЛОГ](https://i.ytimg.com/vi/Kvr_wsWO0tI/default.jpg)
![Александра Бородинова: ультратрейл в Каппадокии, рекорд трассы в Алматы, NBTeamRussia 🎧 ПОДКАСТ](https://i.ytimg.com/vi/28cR12Hx89Y/default.jpg)
![ЧЕГО ТЫ ЖДЕШЬ ОТ КОНТРОЛЬНОГО ЗАБЕГА / ВЛОГ](https://i.ytimg.com/vi/LLscrUrSNow/default.jpg)
![Упражнения на все группы мышц с резиновыми петлями. Силовая подготовка бегуна.](https://i.ytimg.com/vi/9OZvcrna3NU/default.jpg)
![Упражнения для стоп. Часть 2.](https://i.ytimg.com/vi/NibTdZNESNQ/default.jpg)
![Упражнения с резинкой. Тренируем руки, спину и грудь. #ОФП бегуна](https://i.ytimg.com/vi/1Lk1tJ8m8rE/default.jpg)
![ПАРНИ МЕРЯЮТСЯ ЦИФРАМИ В БЕГОВОМ КЛУБЕ / ВЛОГ](https://i.ytimg.com/vi/2wjP0jYsDFA/default.jpg)
![Антон Самохвалов: Ледвилл Трейл 100, бег в Испании, два марафона за 6 часов. Подкаст «Держи темп»](https://i.ytimg.com/vi/MUvhwgNduLI/default.jpg)
![ТАБАТА — ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС И МЫШЦЫ КОРА](https://i.ytimg.com/vi/3tyg73esLUM/default.jpg)
![Тренировка с теннисным мячом для бегуна. Where is your ball?!](https://i.ytimg.com/vi/SCcArRtV1hw/default.jpg)