Der wichtigste Faktor beim Training? - Mindset & Fokus

Ein in meinen Augen bisschen vernachlässigtes Thema: Mindset und Fokus beim Training. Nicht nur beim Calisthenics Training sondern genauso bei jeder anderen Art von Krafttraining bzw. im Sport ist das Thema relativ entscheidend. Auch im Leben ist es manchmal so, dass wir auch nur das oder nicht mehr als das bekommen, was wir erwarten :)

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