Zu schwach für Calisthenics? - Kann das sein?
Hier ein Video zu der Frage "Kann man zu schwach für Calisthenics sein?" bzw. was ist sinnvoll, wenn man noch kaum Grundkraft hat und aber eigentlich Calisthenics machen möchte?
➥ Personal Training & Online Training mit mir: https://danubecalisthenics.com/personaltraining bzw. bei Interesse einfach eine Mail an info@danubecalisthenics.com schreiben :)
Hier eine Liste von Videos von mir, die vor allem für Anfänger nützlich sein könnten:
➥ Calisthenics Homeworkout - Zahlreiche Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen zum Nachmachen ohne Equipment: https://www.youtube.com/watch?v=CvHbcJBzWjM
➥ Anfangen mit Calisthenics Videoguide: https://www.youtube.com/watch?v=SYFxmlDxNmY
➥ Die Calisthenics Basics Übungen: https://www.youtube.com/watch?v=I_rK1q3Agkw
➥ Calisthenics Trainingsaufbau für Anfänger: https://www.youtube.com/watch?v=U7UdJuNkQE0
➥Den ersten Dip lernen: https://www.youtube.com/watch?v=11S3CBO3ysA
➥ Den ersten Klimmzug lernen: https://www.youtube.com/watch?v=b2fQUDuayc0
➥ Den ersten Liegestütz lernen: https://www.youtube.com/watch?v=7G7zx7dhJkg
➥ Für mehr Einblicke in mein eigenes Training könnt ihr mir auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/achim_goelles/
➥ Mein Equipment: https://kit.com/AchimGoelles
➥ Kontakt & social media:
-Facebook: https://www.facebook.com/danubecalist...
-Instagram: @danube_calisthenics
-Instagram(privat): @achim_goelles
-e-Mail: info@danubecalisthenics.com
Music by Heroboard: https://www.youtube.com/channel/UClWu1Gr3TVsJkZwXFKfG0fg
[Future] 2martini - Drop It Like
https://www.youtube.com/watch?v=qzFZRIFyk6E
[Indie Electronic] Anuma - Wandering Days
https://www.youtube.com/watch?v=wAAVaApwX5w
Artists links:
2martini
https://soundcloud.com/2martini/
Anuma
https://soundcloud.com/anumamusic
Видео Zu schwach für Calisthenics? - Kann das sein? канала Danube Calisthenics
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