Ring Muscle Up Tutorial - Zugstemme lernen

Ein neues Tutorial zum (slow) Muscle Up an den Ringen, für Turner auch als Zugstemme bekannt.

➥ Personal Training & Online Training mit mir: https://danubecalisthenics.com/personaltraining bzw. bei Interesse einfach eine Mail an info@danubecalisthenics.com schreiben :)

➥ Video zu den Basics (schon bisschen älter aber die Infos sind noch aktuell ^^): https://www.youtube.com/watch?v=I_rK1q3Agkw

➥ Für mehr Einblicke in mein eigenes Training könnt ihr mir auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/achim_goelles/

➥ Mein Equipment: https://kit.com/AchimGoelles

➥ Kontakt & social media:
-Facebook: https://www.facebook.com/danubecalist...
-Instagram: @danube_calisthenics
-Instagram(privat): @achim_goelles
-e-Mail: info@danubecalisthenics.com

Music by Heroboard: https://www.youtube.com/channel/UClWu1Gr3TVsJkZwXFKfG0fg

[Indie Electronic] Anuma - Wandering Days
https://www.youtube.com/watch?v=wAAVaApwX5w
[Chill] benhurzz - chasing nothing
https://www.youtube.com/watch?v=_lYcMNH4SGw

Artists links:
• Anuma
https://soundcloud.com/anumamusic
• benhurzz
https://soundcloud.com/benhurzz
https://twitter.com/benhurzz
https://instagram.com/benhurzz
http://benhurzz.bandcamp.com

Видео Ring Muscle Up Tutorial - Zugstemme lernen канала Danube Calisthenics