Акробатика дети(младшая группа) - Академия танца

Акробатика дети
https://danceacademyru.ru/directions/cirkovaya-akrobatika-9-12

Преподаватель: Екатерина Кузнецова
INST: @danceacademyru

Акробатика является одним из самых популярных видов гимнастики и представляет собой последовательную систему различных акробатических элементов и их непосредственное выполнение учениками.

Акробатические элементы могут использовать в различных танцах. Благодаря им танцы становятся намного ярче, эффектнее. К тому же ребенок учится мышечному контролю, гибкости, умению держать баланс, а самое главное — дисциплине и концентрации. Все эти качества нужны любому маленькому танцору или спортсмену, а что уж он всегда будет в отличной форме — в этом так и вообще не стоит сомневаться.

В чем польза акробатики?

Известно, что акробаты, так же, как и танцоры, владеют своим телом в совершенстве. Но какую пользу принесут занятия ребенку и можно ли получить травму, занимаясь акробатикой в детстве?

Как и любой другой вид спорта, акробатика требует от ребенка усилий и полной отдачи. Нельзя пропускать тренировки, иначе тело просто "потеряет" все навыки. Но у таких занятий есть свои преимущества:

Во-первых, у ребенка появится правильная осанка, что особенно актуально для школьников. В этом виде спорта формируется сильный корсет из мышц, которые удерживают позвоночник, поэтому ребенку не страшен никакой сколиоз.

Во-вторых, ребенок приобретет ловкость и сноровку, сможет легко залезть на дерево или канат в спортивном зале, контролировать свою походку и движения в обычной жизни.

В-третьих, акробатика отлично тренирует вестибулярный аппарат и координацию движений, тренирует любые группы мышц, в том числе и сердечную.

Акробатика также помогает неуверенным и неуклюжим детям преодолеть свои страхи и повысить самооценку. Кроме того, занятия отнимают достаточно сил и времени, что будет полезно детям с синдромом гиперактивности.

С психологической точки зрения, этот вид спорта тоже имеет большое преимущество - акробатика делает ребенка уверенным в собственных силах и повышает авторитет у сверстников. Маленький акробат умеет выполнять такие трюки, которые приводят в восторг большинство ребят, поэтому он выгодно отличится в любой компании. Акробатика раскрывает характер даже тихих ребят, делая их интересными и уникальными для окружающих.

https://danceacademyru.ru/directions/cirkovaya-akrobatika-9-12

Видео Акробатика дети(младшая группа) - Академия танца канала Академия Танца