Партерная Акробатика - Академия танца

«Parterre» с французского переводится «на земле». На полу без дополнительного оборудования вы сможете выполнять основные акробатические элементы. Повороты, прыжки и стойки – те, что чаще всего чаще всего используются в хореографии. Освоить их – это не только блистать мастерством в зале или на сцене, а еще круто проработать свое тело.

На тренировке вы:
Задействуете множество различных групп мышц, а значит всегда будете в хорошей форме.
Будете устойчивее не только в танце, но и на очень высоких каблуках.
Улучшите координацию движений.
Разовьете гибкость, пластичность и растяжку.
Научитесь выполнять непривычные для вас движения, а это дает лучший контроль собственного тела в любых обстоятельствах.
Детально проработаете стопы, колени, осанку. Что визуально усилит красоту движения, позы и любого элемента.
Усилите визуальный эффект от каждого движения. Поработаете над эстетикой и красотой исполнения элементов.

Больше всего это занятие полюбилось нашим ученикам, кто занимается стрип-пластикой и стрип-латиной. Однако, занятие партерной акробатикой поможет в любых видах танца и фитнеса, т. к. помогает поддерживать физическую форму в тонусе и прорабатывать те части тела, до которых бывает «не доходят руки».

www.danceacademyru.ru
@danceacademyru

Видео Партерная Акробатика - Академия танца канала Академия Танца