Загрузка страницы

Запеканка из тофу с ягодами VEGAN

Ингредиенты:

2 пачки твердого тофу (600 граммов)
4 ст. л. оживленных кешью, предварительно замоченных на 3 часа
100 мл. кокосового молока
6 фиников без косточек
2 ст.л. кокосового масла
семена ½ стручка ванили
100 граммов размороженной черники

1. Включаем духовку на 180С и заводим таймер на 40 мин.
2. Смешиваем в блендере или комбайне тофу, орехи, миндальное молоко, финики и ваниль. Тесто должно быть как жирный зернистый творог.
3. Подготавливаем форму (у моей формы диаметр - 17 см.) - смазываем кокосовым рафинированным маслом, добавляем "творожную массу" и добавляем ягоды так, чтобы они не полностью окрасили все тесто в фиолетовый цвет. Поэтому мы не смешали их блендере вместе с тофу.
4. Выпекаем 40 минут. В зависимости от духовки вам может потребоваться больше времени для запекания - в таком случае просто прикройте верх запеканки фольгой и поставьте в духовку еще на 20-30 минут.

Спасибо

посуда: Дымов Керамика http://dymovceramic.ru/
web/blog: http://wholesomeway.info/
книга рецептов: http://wholesomeway.info/book.html - 300 руб.
Instagram: https://www.instagram.com/alya_samokh...
facebook: https://www.facebook.com/alya.samokhina
vk: https://vk.com/alyasamokhina

Видео Запеканка из тофу с ягодами VEGAN канала Alya Samokhina
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
2 февраля 2017 г. 2:48:02
00:04:08
Другие видео канала
Сырники из тофу VEGANСырники из тофу VEGANСочники с творогом тофу | постный рецептСочники с творогом тофу | постный рецептМаринад для тофу /Три способаМаринад для тофу /Три способа★Овощная запеканка★ Что приготовить на ужин? ★ Белковый ужин. Правильное питание★★Овощная запеканка★ Что приготовить на ужин? ★ Белковый ужин. Правильное питание★Это нереально вкусно! Крамбл с малиной и смородиной.Это нереально вкусно! Крамбл с малиной и смородиной.Кокосовые печенья (апельсиновые, шоколадные, ванильные) RAW VEGANКокосовые печенья (апельсиновые, шоколадные, ванильные) RAW VEGANВеганский чизкейк без выпечки/Vegan cheesecake (no bake)Веганский чизкейк без выпечки/Vegan cheesecake (no bake)Десерт из тофуДесерт из тофуКак приготовить хрустящий тофу | Kitchen StoriesКак приготовить хрустящий тофу | Kitchen StoriesТофу скрембл, или веганский омлетТофу скрембл, или веганский омлетЧто Я Ем В Течение Дня #26 ☀️🍓  Веганские Рецепты ☀️ What I Eat VeganЧто Я Ем В Течение Дня #26 ☀️🍓 Веганские Рецепты ☀️ What I Eat VeganЧизкейк веганский постный / Raw Vegan CheesecakeЧизкейк веганский постный / Raw Vegan CheesecakeИдеи для завтрака. Гранола со смузи из ежевикиИдеи для завтрака. Гранола со смузи из ежевикиЖаркое из тофу по-китайскиЖаркое из тофу по-китайскиИДЕЯ ДЛЯ ЗАВТРАКА "НЕ СЫРНИКИ" | Михаил Vegan | скорее творожный десерт (постный рецепт)ИДЕЯ ДЛЯ ЗАВТРАКА "НЕ СЫРНИКИ" | Михаил Vegan | скорее творожный десерт (постный рецепт)Веганская пицца с овощами и тофу. Постная пицца без сыраВеганская пицца с овощами и тофу. Постная пицца без сыраСОЕВОЕ молоко ★  ТОФУ ★ соевый ЙОГУРТ ★ Ирина КузьминаСОЕВОЕ молоко ★ ТОФУ ★ соевый ЙОГУРТ ★ Ирина КузьминаПроще Простого! КАК СДЕЛАТЬ ТОФУ ДОМА! Намного вкуснее, чем в магазине! HOW IS TOFU MADEПроще Простого! КАК СДЕЛАТЬ ТОФУ ДОМА! Намного вкуснее, чем в магазине! HOW IS TOFU MADEТофу-омлет I Вегетарианский, веганский, омлетТофу-омлет I Вегетарианский, веганский, омлетСырники без творога = ТОФНИКИ! / веган (постные) /без яиц и молочки / gluten freeСырники без творога = ТОФНИКИ! / веган (постные) /без яиц и молочки / gluten free
Яндекс.Метрика