Страшно? Что делать? Часть 3
Когда страшно. Простые в использовании упражнения, помогающие расслабить напряженное, скованное тело.
Видео Страшно? Что делать? Часть 3 канала Саморегуляция с Риммой Алешиной
Видео Страшно? Что делать? Часть 3 канала Саморегуляция с Риммой Алешиной
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
4 марта 2023 г. 1:53:52
00:00:26
Другие видео канала
Эмоциональное (профессиональное) выгораниеНапрягаться или расслабляться? I Нервно - мышечная релаксацияТонус организма - Упражнение для повышения общего тонуса организмаПутеводитель по расслаблениюОТКЛАДЫВАЮ НА ПОТОМ! ТЯНУ И НЕ ДЕЛАЮ!Психологический СТЕНДАП / Новинка / Нужна ли харизма психологу?Выход есть! - Снятие напряженияПИСАНКА - Как избавиться от негативных мыслей?АНТИСТРЕСССамомониторинг тела - управляемая саморегуляция - Помоги себе самПервое знакомство I Как Узнать Себя ЛучшеВидео отзыв клиента о работе с психологом Риммой Алешиной #shortsТЕЛО НЕ ПУСКАЕТ!Дыхание моря в соляной пещереГоловная боль напряжения. Как избавиться от головной боли?МЫШЕЧНЫЙ ПАНЦИРЬ, КАК ЕГО СНЯТЬ? I Как убрать зажимы в теле?Как освободить тело от злости? Часть 1Я НЕ ПСИХ! Что говорят люди?Смыслы психотерапии. Профессия психологЗлюсь на работе, дома. Что делать?Зачем ТЕБЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ?