Первое знакомство I Как Узнать Себя Лучше
Упражнение "Знакомство с собой". Цель упражнения: тренировка навыка наблюдения за собственными ощущениями. Развитие мышечного чувства.
Подробнее на моем канале в Youtube и инстаграм: @rimma_aleshina_
https://www.instagram.com/rimma_aleshina_
Подписывайтесь на канал. Продолжение следует!
Буду рада Вашим комментариям.
Видео Первое знакомство I Как Узнать Себя Лучше канала Саморегуляция с Риммой Алешиной
Подробнее на моем канале в Youtube и инстаграм: @rimma_aleshina_
https://www.instagram.com/rimma_aleshina_
Подписывайтесь на канал. Продолжение следует!
Буду рада Вашим комментариям.
Видео Первое знакомство I Как Узнать Себя Лучше канала Саморегуляция с Риммой Алешиной
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
25 февраля 2021 г. 10:30:16
00:05:08
Другие видео канала
Эмоциональное (профессиональное) выгораниеНапрягаться или расслабляться? I Нервно - мышечная релаксацияТонус организма - Упражнение для повышения общего тонуса организмаПутеводитель по расслаблениюОТКЛАДЫВАЮ НА ПОТОМ! ТЯНУ И НЕ ДЕЛАЮ!Психологический СТЕНДАП / Новинка / Нужна ли харизма психологу?Выход есть! - Снятие напряженияПИСАНКА - Как избавиться от негативных мыслей?АНТИСТРЕСССамомониторинг тела - управляемая саморегуляция - Помоги себе самВидео отзыв клиента о работе с психологом Риммой Алешиной #shortsТЕЛО НЕ ПУСКАЕТ!Дыхание моря в соляной пещереГоловная боль напряжения. Как избавиться от головной боли?МЫШЕЧНЫЙ ПАНЦИРЬ, КАК ЕГО СНЯТЬ? I Как убрать зажимы в теле?Как освободить тело от злости? Часть 1Я НЕ ПСИХ! Что говорят люди?Смыслы психотерапии. Профессия психологЗлюсь на работе, дома. Что делать?Зачем ТЕБЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ?