POSTRES PARA PERDER GRASA con SOLO 4 INGREDIENTES (fáciles y rápidos) ** 40g proteína por 1 DOLAR **
💪En este video te muestro 3 RECETAS DULCES con SOLO 4 INGREDIENTES para PERDER GRASA y/o GANAR MASA MUSCULAR por solo $1 DOLARES y con más de 40g de Proteína
👌Son recetas fáciles, económicas y deliciosa que puedes adaptar a cualquier etapa o momento sin dejar de comer rico
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MIS RECOMENDADOS
Fuente de información científica y aplicable:
‣ https://www.miembromass.com/a/17419/Xd6W7D9Y
Mi recomendación de Proteina:
‣ http://bit.ly/BestProtein2lb
Mi recomendación de Creatina:
‣ http://bit.ly/CreatinaHCl
Mi recomendación de Per-Entreno:
‣ http://bit.ly/Pre-Entreno
Ropa Deportiva
‣ https://alphaleteathletics.com/
————————————————
DESAYUNOS PARA GANAR MASA MUSCULAR POR MENOS DE $1: https://youtu.be/WzwG2pJ1UJQ
GANA MASA MUSCULAR CON $2 AL DÍA: https://youtu.be/K5vrJ6AvODc
¿CUANTAS CALORIAS COMER AL DIA?: https://www.youtube.com/watch?v=MG4pURWkENM
¿COMO CALCULAR LOS MACRONUTRIENTES?: https://www.youtube.com/watch?v=MPA3qE_BJyM
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👀Si buscas tener un apoyo y guía durante este proceso de contar calorías, llevar una alimentación orientada a tu objetivos y entrenar de la manera correcta, ofrezco asesorías 100% personalizadas.
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📧Por lo que si quieres trabajar conmigo para diseñar un plan a la medida de tu estilo de vida y objetivos, puedes escribirme a fbejaranofit@gmail.com solicitando información.
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Sígueme en mis otras redes sociales:
📍Instagram: https://www.instagram.com/bejaranofit/
📍Facebook: https://www.facebook.com/BejaranoFit/
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Musica:
NCMFYT: https://youtube.com/mrjizzyx
Olly Wall - Lost Heaven
Free download here: http://bit.ly/2JIsGMR
For more Copyright free music subscribe to: http://spinnin.lnk.to/copyrightfreemusic
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Descargo de responsabilidad: Felipe Bejarano no es un doctor o medico profesional. Siempre consulta a un doctor antes de empezar una dieta o plan de entrenamiento. Usa esta información bajo tu propia responsabilidad. Felipe Bejarano no asumirá ninguna responsabilidad sobre perdidas o daños directos o indirectos que resulten del uso de la información contenida en este video, incluyendo y no limitando a perdidas económicas, lesiones, o cualquier tipo de enfermedad.
Видео POSTRES PARA PERDER GRASA con SOLO 4 INGREDIENTES (fáciles y rápidos) ** 40g proteína por 1 DOLAR ** канала BejaranoFit
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