Минотавр/Crossfit WOD KB 32 kg
Минотавр- кроссфитовский вод который мне предложили сделать подписчики из ютуба, сделав его я остался очень доволен. Минотавр это невероятно отвратительно-приятный ВОД, это примерно также как французский бульдог который очень уродско красивый. Минотавр прорабатывает все тело и давит на кондик(conditions).
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps
Thrusters
American Swings
Sumo Deadlifts
Row
Deadlifts
Видео Минотавр/Crossfit WOD KB 32 kg канала Jurij Vysjegorodskij
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps
Thrusters
American Swings
Sumo Deadlifts
Row
Deadlifts
Видео Минотавр/Crossfit WOD KB 32 kg канала Jurij Vysjegorodskij
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Виктор Блуд - Гиревой Комплекс "Минотавр"
15 лучших упражнений с гирей для боксера /Сделай свой удар сильней
5 комплексов с гирей на все группы мышц
Кроссфит комплекс с гирей 32 кг "ТРОЯ"
7 смертных грехов в тренировках с гирей / Основные ошибки начинающих гиревиков
Минотавр (Minotaur). Кроссфит комплекс с одной гирей 32кг
Тренировка с ГИРЕЙ на каждый день Иван Денисов.
Минотавр. Убийственный комплекс с гирей.
Гири: непрерывная серия/Kettlebell
Убойная тренировка с гирей! Комплекс Минотавр курит в сторонке! Руслан Руднев
Кроссфит комплекс с гирями "ЭЛЕФАНТЪ" (Kettlebell complex "ELEPHANT")
Кроссфит и ГИРИ. WOD - МИНОТАВР! Прогрессия движений и специальная разминка. Crossfit IDOL #37
ЖЕСТКИЙ ГИРЕВОЙ КОМПЛЕКС "МИНОТАВР"
Суровый уличный кроссфит! Интервальная тренировка с гирей+турник. Тренируемся дома и на улице.
Гиревой комплекс «Минотавр» с гирей 24 кг.
Комплекс Минотавр. Это просто пипец!
Упражнения с гирей на развитие силы в домашних условиях (24 кг)
ТОП 5 КРОССФИТ КОМПЛЕКСОВ ОТ КОТОРЫХ ТЕБЯ ВЫВЕРНЕТ!
Гиря Ка4. Гиревой комплекс "Минотавр". Kettlebell CrossFit Wod Minotaur