Сверхчувствительные люди | Как обрести спокойствие | Тед Зефф
Прослушать и скачать аудиокнигу можно по ссылке: https://alli.pub/6tg2yx?erid=2SDnjdpwN6C
Скидка 7% по промокоду "npe" (без кавычек), действует до 12.12.2023.
Также можно найти электронную и бумажную версии.
Книги по саморазвитию: https://fas.st/UT4fcp
Книги по прикладной психологии: https://fas.st/SyFAN
Книги по бизнесу и лидерским навыкам: https://fas.st/0Hkp9J
Захватывающие книги по маркетингу: https://fas.st/jjc3N
Первая книга для сверхчувствительных людей
Поможет обрести спокойствие
Тест для самодиагностики
О книге
Книга о том, кто такие сверхчувствительные люди и что отличает их от остальных. О том, какие проблемы сверхчувствительная нервная система привносит в их повседневную жизнь и как с ними справляться, чтобы сохранить здоровье души и тела.
«Когда, наконец, соседи выключат музыку? Она сводит меня с ума. Я больше не могу ее выносить». «Какую музыку? Я ее не слышу. Шум не должен так сильно раздражать. С тобой что-то не так».
Не стоит беспокоиться, если вы чувствительны к шуму, запахам, яркому освещению, с трудом переносите толпу, спешку и не в силах игнорировать раздражители. Просто вы относитесь к 15–20% людей, которых называют сверхчувствительными.
Это качество наверняка создает вам немало проблем, например, вы можете занижать свою самооценку, если окружающие говорят, что вы не такой, как все. Или вас настигают беспокойство и напряжение, когда приходится общаться с развязными, враждебно настроенными людьми. Или вы с трудом берете себя в руки, сталкиваясь с постоянными раздражителями в течение дня.
В книге вы познакомитесь с сотнями способов выживания и процветания в мире «обычных» людей, которых не пугают агрессия и перенапряжение. Применяя стратегии управления вашей особенностью, вы по достоинству оцените свою чувствительность и все её преимущества.
Из предисловия Элейн Эйрон
C удовольствием рекомендую эту книгу сверхчувствительным людям и их близким. Тед Зефф проделал отличную работу. Он делится с читателями глубокими выводами, увлекательными рассказами о способах преодоления трудностей сверхчувствительными людьми и замечательными советами, как они могут поддержать тело и дух. Но главное — он формирует внимательное, уважительное отношение к сверхчувствительным людям.
Для кого эта книга
Книга предназначена для сверхчувствительных людей, их близких и всех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Она научит обычных читателей, как поддерживать своих восприимчивых друзей и родственников. Стратегии выживания, описанные в ней, помогут любому человеку чаще испытывать душевный покой.
Авторские права:
Издательство «МИФ»
#саморазвитие
#аудиокнига
#спокойствие
Спасибо за просмотр. Ставьте лайк! Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCq5eouCcSywIuz-Upx0gsww
Видео Сверхчувствительные люди | Как обрести спокойствие | Тед Зефф канала Аудиокниги
Скидка 7% по промокоду "npe" (без кавычек), действует до 12.12.2023.
Также можно найти электронную и бумажную версии.
Книги по саморазвитию: https://fas.st/UT4fcp
Книги по прикладной психологии: https://fas.st/SyFAN
Книги по бизнесу и лидерским навыкам: https://fas.st/0Hkp9J
Захватывающие книги по маркетингу: https://fas.st/jjc3N
Первая книга для сверхчувствительных людей
Поможет обрести спокойствие
Тест для самодиагностики
О книге
Книга о том, кто такие сверхчувствительные люди и что отличает их от остальных. О том, какие проблемы сверхчувствительная нервная система привносит в их повседневную жизнь и как с ними справляться, чтобы сохранить здоровье души и тела.
«Когда, наконец, соседи выключат музыку? Она сводит меня с ума. Я больше не могу ее выносить». «Какую музыку? Я ее не слышу. Шум не должен так сильно раздражать. С тобой что-то не так».
Не стоит беспокоиться, если вы чувствительны к шуму, запахам, яркому освещению, с трудом переносите толпу, спешку и не в силах игнорировать раздражители. Просто вы относитесь к 15–20% людей, которых называют сверхчувствительными.
Это качество наверняка создает вам немало проблем, например, вы можете занижать свою самооценку, если окружающие говорят, что вы не такой, как все. Или вас настигают беспокойство и напряжение, когда приходится общаться с развязными, враждебно настроенными людьми. Или вы с трудом берете себя в руки, сталкиваясь с постоянными раздражителями в течение дня.
В книге вы познакомитесь с сотнями способов выживания и процветания в мире «обычных» людей, которых не пугают агрессия и перенапряжение. Применяя стратегии управления вашей особенностью, вы по достоинству оцените свою чувствительность и все её преимущества.
Из предисловия Элейн Эйрон
C удовольствием рекомендую эту книгу сверхчувствительным людям и их близким. Тед Зефф проделал отличную работу. Он делится с читателями глубокими выводами, увлекательными рассказами о способах преодоления трудностей сверхчувствительными людьми и замечательными советами, как они могут поддержать тело и дух. Но главное — он формирует внимательное, уважительное отношение к сверхчувствительным людям.
Для кого эта книга
Книга предназначена для сверхчувствительных людей, их близких и всех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Она научит обычных читателей, как поддерживать своих восприимчивых друзей и родственников. Стратегии выживания, описанные в ней, помогут любому человеку чаще испытывать душевный покой.
Авторские права:
Издательство «МИФ»
#саморазвитие
#аудиокнига
#спокойствие
Спасибо за просмотр. Ставьте лайк! Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCq5eouCcSywIuz-Upx0gsww
Видео Сверхчувствительные люди | Как обрести спокойствие | Тед Зефф канала Аудиокниги
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Аудиокнига Освободи себя Уверенность и спокойствие за десять минут в день Бет Вуд и Энди Баркер](https://i.ytimg.com/vi/7PmU194Yod0/default.jpg)
![Бизнесхак на каждый день | Экономьте время, деньги и силы | Игорь Манн и Ренат Шагабутдинов](https://i.ytimg.com/vi/5Tx2RvkJ2dg/default.jpg)
![Афоризмы о пути к успеху | Аудиокнига](https://i.ytimg.com/vi/2DuXI96XTmY/default.jpg)
![Аудиокнига Умение слушать осознанно Как развить навык осознанного слушания Harvard Business Review](https://i.ytimg.com/vi/0WviuHe8Fts/default.jpg)
![Мечтать не вредно Как получить то, чего действительно хочешь Барбара Шер](https://i.ytimg.com/vi/yI6Gxzke7aQ/default.jpg)
![Аудиокнига Год заботы о себе Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью Дженнифер Эштон](https://i.ytimg.com/vi/pSu4kztWCYc/default.jpg)
![Аудиокнига 33+ Алфавит жизненных историй Лариса Парфентьева](https://i.ytimg.com/vi/Q5GhPbZi6YU/default.jpg)
![Аудиокнига Встань и скажи - Книга-тренажер для выступлений - Нина Зверева](https://i.ytimg.com/vi/h1oQ24R9170/default.jpg)
![Аудиокнига Беседы о счастье Аркадий Панц](https://i.ytimg.com/vi/UU-t20ZQS4E/default.jpg)
![Правила жизни и бизнеса Игорь Манн](https://i.ytimg.com/vi/eK2LqoVFhgw/default.jpg)
![Аудиокнига Принцип ставок - Как принимать решения в условиях неопределенности - Энни Дьюк](https://i.ytimg.com/vi/r8nnMqV2WfI/default.jpg)
![Аудиокнига Инкогнито - Тайная жизнь мозга - Дэвид Иглмен](https://i.ytimg.com/vi/88Qsl-SnN98/default.jpg)
![Аудиокнига Алгебра счастья Заметки об успехе, любви и смысле жизни Скотт Гэллоуэй](https://i.ytimg.com/vi/-v936CdE6cg/default.jpg)
![Аудиокнига Общение с трудными людьми Тони Шварц](https://i.ytimg.com/vi/tceLHvVB9RI/default.jpg)
![Как максимально прокачать мозг з 2 недели | Биохакинг мозга|Дэйв Эспри Аудиокнига](https://i.ytimg.com/vi/W9LGoPWuYZY/default.jpg)
![Аудиокнига Общение с трудными людьми Тони Шварц](https://i.ytimg.com/vi/AwebAN3EBoQ/default.jpg)
![Здоровые границы|Как научиться отстаивать свои интересы|Терри Коул|Аудиокнига](https://i.ytimg.com/vi/F9c01UIonhU/default.jpg)
![Само спокойствие | Практики, которые помогут справиться с напряжением | Дженнифер Уолкин](https://i.ytimg.com/vi/aFi6M7-5Uys/default.jpg)
![На пике | Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания | Брэд Сталберг](https://i.ytimg.com/vi/Hj5VrXjOZIQ/default.jpg)
![Помнить все | Практическое руководство по развитию памяти | Артур Думчев | Аудиокнига](https://i.ytimg.com/vi/b6A4hyvfg2c/default.jpg)
![Аудиокнига Принципы успеха Рэй Далио](https://i.ytimg.com/vi/2KJ97lF58Bg/default.jpg)