MEDITACIÓN GUIADA: UN CORAZÓN EN CALMA | MINDFUL SCIENCE

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En Mindful Science creemos que, para alcanzar una actitud amistosa, un corazón cálido e interés por el bienestar de los demás, debemos entrenar la mente. El objetivo fundamental de entrenar nuestra mente es cultivar una actitud de compasión y serenidad, un estado mental particularmente importante en los tiempos que corren ¿por qué? Porque una mente serena y un corazón compasivo tienen el potencial de producir una auténtica armonía entre las naciones, razas y pueblos de culturas diversas.

Con una mente compasiva y serena, podemos desarrollar voluntad y el impulso necesario para producir un impacto profundo y positivo en el planeta.

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https://youtu.be/m1VMcWk85Aw
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