Meditación GUIADA para DORMIR MUY BIEN toda la noche RELAJAR LA MENTE con CUENTO BUDISTA ZEN🧡Amitaba

GRACIAS a la PRACTICA con esta meditación guiada podrás DORMIR MUY BIEN y disfrutar de un cuerpo totalmente relajado y de una mente despejada y en paz total.
Gracias a la relajación guiada y la enseñanza de Amor y Compasión recogida en el CUENTO BUDISTA ZEN, podrás calmar tu mente y tu cuerpo.
Esta sesión de relajación guiada te ayudará a entrar en un estado de profunda relajación que te permitirá DORMIR MUY BIEN toda la noche.

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Meditación Mindfulness. Relajación Guiada. Meditación Amor y Compasión. Meditación Dormir bien

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Podrás descubrir nuevas maneras de apoyarte en tu práctica diaria del Mindfulness y la meditación a través de la LISTA de reproducción que hemos llamada COMPARTIR DEL CORAZÓN❤️( https://bit.ly/2IKxrET ), disponible en nuestro canal de youtube. Quizás esto pueda ayudarte a conocer tu apasionante consciencia más en profundidad.
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El Mindfulness es un entrenamiento que aporta numerosos beneficios para nuestra salud física y mental. Reduce los estados de ansiedad y genera una sensación duradera de calma, relax y serenidad. Sentimos que es muy fácil incorporar a nuestro día a día hábitos saludables a través de la práctica de la meditación.

Así, el Mindfulness nos permite mantener una bonita relación, armoniosa y equilibrada, con nosotr@s mism@s, lo que permite que nuestras relaciones con los demás y con nuestro entorno también lo sean.

Te deseamos una feliz práctica de Mindfulness y recuerda que es un entrenamiento en el que irás avanzando poco a poco y con el que, desde el primer día de práctica, podrás disfrutar de todos sus beneficios. Es un estilo de Vida Plena y Saludable.
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🎥 Grabación y Edición de fotografía y vídeo: Elena & Felipe

🌻 Lugares de Filmación en los que hemos encontrado INSPIRACION para componer esta Meditación Guiada:

🧡 HAUTES PYRENEES - FRANCIA - HUE VIETNAM (Templo Budista Zen de "Tu Hieu")

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🎼 Música: Música cedida por el compositor: Ariel Gonzalez
Colaboración entre "Mindfulness AMITABA" & "Kaeren Relaxin Music"
https://www.youtube.com/user/ArielGinstrumental

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