САМАЯ ЖЕСТКАЯ тренировка на лестнице | Тренировка ног | Stairs Workout | Leg Training

#тренировканог #legtraining #функциональнаятренировка

Всем привет, друзья! Сеголня я покажу вам один из вариантов функциональной тренировки на лестничной площадке. Тренировка ног. Мощность. Выносливость.

Не хочешь/не можешь ходить в зал? - Эта тренировка для тебя!

kruglikovsem@yandex.ru - для коммерческих запросов

Подпишись на меня в соцсетях, чтобы получать больше полезной информации по развитию вертикального прыжка, функционального тренинга и очередной порции мотивации!

✔Моя Группа ВК – https://vk.com/verticaljumpup
✔Я ВК – https://vk.com/mr.leap
✔Мой Инстаграмм – https://www.instagram.com/kruglikovsemyon/

Видео САМАЯ ЖЕСТКАЯ тренировка на лестнице | Тренировка ног | Stairs Workout | Leg Training канала Семён Кругликов