ПЕРЕДНИЙ ВИС - ЛЕГКО! ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ!
Это видео о переднем висе, я постарался максимально коротко и сжато рассказать теоретические основы, показать базовые и подводящие упражнения всех уровней.
ПОДДЕРЖИТЕ НАШ ПРОЕКТ:
КНИГА ПО ПЕРЕДНЕМУ ВИСУ:
https://calisthenics.school/shop/front-lever/?lang=ru
КНИГА ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ:
https://calisthenics.school/product-category/handstand-category/?lang=ru
ВК:
https://vk.com/thecalisthenicsschool
Видео ПЕРЕДНИЙ ВИС - ЛЕГКО! ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ! канала Школа Воркаута
ПОДДЕРЖИТЕ НАШ ПРОЕКТ:
КНИГА ПО ПЕРЕДНЕМУ ВИСУ:
https://calisthenics.school/shop/front-lever/?lang=ru
КНИГА ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ:
https://calisthenics.school/product-category/handstand-category/?lang=ru
ВК:
https://vk.com/thecalisthenicsschool
Видео ПЕРЕДНИЙ ВИС - ЛЕГКО! ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ! канала Школа Воркаута
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как Научиться Выполнять Передний Вис! (ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ)
КАК НАУЧИТЬСЯ СТОЯТЬ НА РУКАХ?! ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ.
Передний вис обучение + программа тренировок
Передний вис! Секреты Мастера
ПОДТЯГИВАНИЕ НА ОДНОЙ РУКЕ! ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ!
ПЕРЕДНИЙ ВИС - Школа турника 76
ПЛАНШ для начинающих. Как научиться горизонт? — Street WORKOUT в домашних условиях
КАК Выучить Передний Вис ДАЖЕ ЕСЛИ НЕ УМЕЕШЬ ПОДТЯГИВАТЬСЯ![20 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПЕРЕДНЕГО ВИСА [Школа Турника 78]](https://i.ytimg.com/vi/Ni619EQgBPI/default.jpg)
20 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПЕРЕДНЕГО ВИСА [Школа Турника 78]
ДИКАЯ ТРЕНИРОВКА ОТ МОНСТРА ВОРКАУТА - ДИМА КУЗЯ vs ГОГА ТУПУРИЯ
НЕ ДЕЛАЙ ЭТО, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ВЫУЧИТЬ ВИС!
КРИС ХЕРИА. Передний вис на турнике! Полное руководство, шаг за шагом #GymFit INFO
ПЕРЕДНИЙ ВИС. 3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ!
Как воркаутеры качают плечи? Топ 3 упражнения
КРИС ХЕРИА. ПЛАНШ - ОБУЧЕНИЕ ГОРИЗОНТУ. (ТОП-5 упражнений) #GymFit INFO
КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ? Подводящие упражнения и разбор техники. | neofit 19
ПЕРЕДНИЙ ВИС 1LvL - 100LvL КАКОЙ У ТЕБЯ?
Обучалка: передний вис ( Секрет! ) | Workout| AlexTuri
ПЕРЕДНИЙ ВИС не Умея подтягиваться| Программа тренировок на 4 дня ( Часть 2)