Как справиться с беспокойством и навязчивыми мыслями?
Дорогие друзья 😌🙏🏽 Сегодня, на 3️⃣ встрече марафона «Душевное Равновесие», Аджан Хуберт говорил о природе ума — как создавать то, что приносит спокойствие:
☀️ Не верить тому, что придумывает ум.
☀️ Развивать умелые мысли, дополнять их чувствами.
☀️ Позволять умелым мыслям проявляться в жизни: в поступках, в реакциях, в действии.
Мысли беспокойны от того что они взаперти, они нереальны, это иллюзия, неведение. Выбирайте мысли, которым хотите дать жизнь: красивые, умелые, благородные.
☀️ Медитация 33:33
Подписывайтесь на канал, чтобы получать рекомендации по практике, изучать литературу, узнавать о новых мероприятиях.
Инстаграм: https://www.instagram.com/ajahnhubert/
Facebook: https://www.facebook.com/AjahnHubert
Вконтакте: https://vk.com/ajahnhubert
Сайт: https://ajahnhubert.org
Дорогие друзья, рекомендуем к просмотру:
💎 Цель духовного развития: https://youtu.be/uuxEIU29T2k
💎 Смысл медитации: https://youtu.be/_FDp_VcQdQI
💎 Как справиться со стрессом с помощью медитации: https://youtu.be/3TBceHdOrgs
#буддизм #медитация #АджанХуберт
Видео Как справиться с беспокойством и навязчивыми мыслями? канала Аджан Хуберт: медитация, ретриты, духовный путь
☀️ Не верить тому, что придумывает ум.
☀️ Развивать умелые мысли, дополнять их чувствами.
☀️ Позволять умелым мыслям проявляться в жизни: в поступках, в реакциях, в действии.
Мысли беспокойны от того что они взаперти, они нереальны, это иллюзия, неведение. Выбирайте мысли, которым хотите дать жизнь: красивые, умелые, благородные.
☀️ Медитация 33:33
Подписывайтесь на канал, чтобы получать рекомендации по практике, изучать литературу, узнавать о новых мероприятиях.
Инстаграм: https://www.instagram.com/ajahnhubert/
Facebook: https://www.facebook.com/AjahnHubert
Вконтакте: https://vk.com/ajahnhubert
Сайт: https://ajahnhubert.org
Дорогие друзья, рекомендуем к просмотру:
💎 Цель духовного развития: https://youtu.be/uuxEIU29T2k
💎 Смысл медитации: https://youtu.be/_FDp_VcQdQI
💎 Как справиться со стрессом с помощью медитации: https://youtu.be/3TBceHdOrgs
#буддизм #медитация #АджанХуберт
Видео Как справиться с беспокойством и навязчивыми мыслями? канала Аджан Хуберт: медитация, ретриты, духовный путь
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
16 ноября 2022 г. 11:55:07
00:49:43
Другие видео канала
Тарелка супа и осознанность«Любовь и мудрость — как совместить одно с другим?»Общение и практика с Аджаном Хубертом (7 день)Общение и практика с Аджаном Хубертом«Щедрость — основа практики»«Практика Прощения: как проживать обиды умело»«Сострадание: что это и как его проявлять?»«Благодарность: необходимое качество для нашего счастья»«Любящая Доброта — медитация, раскрывающая наше сердце»Медитация, которая очищает сознаниеМир в сердце — мир везде. Счастливая и спокойная жизнь даже сегодня. Практика с Аджаном ХубертомКак смотреть на себя умело?Как правильно относиться к страданиям, чтобы положить им конец?Буддийская Мудрость о непостоянствеОтпуская тревоги, дегустируем спокойствиеКак преодолеть чувство страха и тревоги?Как наполнить своё сердце миром и любовью?Как создать наибольший потенциал для ума?Как делать практику применимой к жизни?Курс "Научись медитировать с Аджаном Хубертом"