Утренняя динамическая разминка
Фитнес комьюнити - https://atmo.by/
Вконтакте - https://vk.com/atmo_by
Личный инстаграм - https://www.instagram.com/anastasiya_vidruk
-------------------------------------------------
Ну как ваше настроение после силовой разминки? Для вторника я выбрала динамическую разминку, которая более активная и зарядит вас энергией на вторую половину недели.
Хорошего дня! Встретимся уже завтра!
-------------------------------------------------
Похожие видео на эту тему:
Для понеделька: https://youtu.be/M1352j9tkpA
1. Утренняя разминка
https://youtu.be/FRSNT5YVaJc
2. Утренняя разминка 2
https://youtu.be/S6bS5tal8Q4
Видео Утренняя динамическая разминка канала Анастасия Видрук
Вконтакте - https://vk.com/atmo_by
Личный инстаграм - https://www.instagram.com/anastasiya_vidruk
-------------------------------------------------
Ну как ваше настроение после силовой разминки? Для вторника я выбрала динамическую разминку, которая более активная и зарядит вас энергией на вторую половину недели.
Хорошего дня! Встретимся уже завтра!
-------------------------------------------------
Похожие видео на эту тему:
Для понеделька: https://youtu.be/M1352j9tkpA
1. Утренняя разминка
https://youtu.be/FRSNT5YVaJc
2. Утренняя разминка 2
https://youtu.be/S6bS5tal8Q4
Видео Утренняя динамическая разминка канала Анастасия Видрук
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Достаём портняжную мышцу бедра.РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ПЕРЕД ЛЮБОЙ ТРЕНИРОВКОЙ! | neofit 18Утренняя разминка всего телаФитбол. Ноги и ягодицыФункциональная разминка. 2ЛУЧШАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА с Ольгой ДерендеевойРасслабление спины и шеи. ДвижениеРезиновая лента. Ягодицы, бедра и мышцы рук.ZUMBA Танцевальная Тренировка для Похудения, Фитнес домаЛучшая утренняя зарядка. Разминка тазаРезиновые петли. Ягодицы без приседанийУтренняя силовая разминкаУтренняя зарядка 3. Разминка всего телаКРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Готовим тело к летуУтренняя стретчинг-релакс разминкаMini Bands. Резиновая лента. Упражнения на все тело.Утренняя зарядка СТОЯ 10 минут. Начинай день правильно! Активная разминка.Упражнения с резиновой лентой. Избавимся от ушек на бедрахУтренняя разминка. Плавные движения в 3D