ПП малиновые капкейки без сахара, безе глютена, для худеющих Без трансжиров. Полезный десерт
МИНДАЛЬНО - МАЛИНОВЫЕ КЕКСЫ
⠀
КБЖУ - 158 ккал, Б - 12, Ж - 10, У - 12
⠀
РЕЦЕПТ:
⠀
КЕКСЫ:
⠀
▫️кокосовое масло - 30 г
▫️молоко - 100 г (подойдёт любое)
▫️сироп агавы или топинамбура - 60 г
▫️миндальная мука или перемолотый миндаль - 75 г
▫️безглютеновая смесь или рисовая мука - 50 г
▫️кукурузный крахмал - 25 г
▫️разрыхлитель - 8 г
▫️малина - 60 г
⠀
КРЕМ:
⠀
▫️сливочный или творожный сыр - 250 г
▫️сливки 33% - 100 г
▫️сахарозаменитель по вкусу
⠀
1. Для кексов соедини все ингредиенты и перемешай. Заполни 2/3 тестом формочки и отправь в духовку на 25 минут при температуре 180°
2. Для крема все ингредиенты взбей с помощью миксера. Все ингредиенты для крема должны быть холодными, ёмкость в котором будет взбивается крем и венчики тоже должны быть холодными (положи их в морозилку за несколько минут до приготовления) так же в крем я положила немного пищевого красителя для яркости.
3. Крем переложи в кондитерский мешок с насадкой. Я буду использовать насадку «закрытая звезда, 6 лепестков» для шапочек, но ты можешь использовать абсолютно любую. Отсади ровные шапочки и укрась по желанию.
⠀
Приятного аппетита и наслаждайся!
#малиновыекапкейки #полезныйдесерт #низкокалорийныйдесерт #правильноепитание #ппмаффины
Видео ПП малиновые капкейки без сахара, безе глютена, для худеющих Без трансжиров. Полезный десерт канала Кухня_Eri
⠀
КБЖУ - 158 ккал, Б - 12, Ж - 10, У - 12
⠀
РЕЦЕПТ:
⠀
КЕКСЫ:
⠀
▫️кокосовое масло - 30 г
▫️молоко - 100 г (подойдёт любое)
▫️сироп агавы или топинамбура - 60 г
▫️миндальная мука или перемолотый миндаль - 75 г
▫️безглютеновая смесь или рисовая мука - 50 г
▫️кукурузный крахмал - 25 г
▫️разрыхлитель - 8 г
▫️малина - 60 г
⠀
КРЕМ:
⠀
▫️сливочный или творожный сыр - 250 г
▫️сливки 33% - 100 г
▫️сахарозаменитель по вкусу
⠀
1. Для кексов соедини все ингредиенты и перемешай. Заполни 2/3 тестом формочки и отправь в духовку на 25 минут при температуре 180°
2. Для крема все ингредиенты взбей с помощью миксера. Все ингредиенты для крема должны быть холодными, ёмкость в котором будет взбивается крем и венчики тоже должны быть холодными (положи их в морозилку за несколько минут до приготовления) так же в крем я положила немного пищевого красителя для яркости.
3. Крем переложи в кондитерский мешок с насадкой. Я буду использовать насадку «закрытая звезда, 6 лепестков» для шапочек, но ты можешь использовать абсолютно любую. Отсади ровные шапочки и укрась по желанию.
⠀
Приятного аппетита и наслаждайся!
#малиновыекапкейки #полезныйдесерт #низкокалорийныйдесерт #правильноепитание #ппмаффины
Видео ПП малиновые капкейки без сахара, безе глютена, для худеющих Без трансжиров. Полезный десерт канала Кухня_Eri
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Пп шоколадное печенье с ванильным кремом, без сахара, без глютена и без трансжиров! Для худеющих!](https://i.ytimg.com/vi/sp75mdod3vg/default.jpg)
![Торт без муки и сахара, миндальные коржи и кокосовый крем, подойдёт для худеющих!](https://i.ytimg.com/vi/2k4-3K9f8dE/default.jpg)
![ПП персиковый торт без сахара, для худеющих, 104 ккал!](https://i.ytimg.com/vi/IFTG0LRAIRo/default.jpg)
![31 ккал на 1 шт, пп зефир без сахара, всего из 3-ох ингредиентов, для худеющих, правильное питание!](https://i.ytimg.com/vi/4ruxxDx9znI/default.jpg)
![Правильное питание. Корзинки без сахара, без глютена. Без грамма муки. Настоящая находка.](https://i.ytimg.com/vi/s4-SOmgc5FE/default.jpg)
![Клубничные трайфлы. Правильное питание. Десерт для худеющих, без сахара, без глютена.](https://i.ytimg.com/vi/bLO9TKMU7rc/default.jpg)
![ПП торт «Мак - Клубника» Правильное питание. Низкокалорийный торт без сахара. Десерт для худеющих](https://i.ytimg.com/vi/FLAtUGuH5vc/default.jpg)
![Веганское мороженое из 2 ингредиентов! Низкокалорийное мороженое. Без сахара, без молока.](https://i.ytimg.com/vi/26iwPAGHbNs/default.jpg)
![ПП торт со вкусом миндаля. Ни грамм муки и сахара. Низкокалорийный тортик для худеющих](https://i.ytimg.com/vi/CfAwxrBI5ao/default.jpg)
![ПП торт «БАУНТИ» из творога, без сахара, без муки. Низкокалорийный десерт для худеющих.](https://i.ytimg.com/vi/34X16xUXu24/default.jpg)
![ПП ПИРОЖНОЕ «КАРТОШКА» без сахара, без муки, без глютена. ПП ШОКОЛАДНЫЕ КОНФЕТЫ](https://i.ytimg.com/vi/ET3dPH-2M3s/default.jpg)
![ПП Лимонное печенье к чаю, без сахара, без глютена.](https://i.ytimg.com/vi/y15ZA07YrXI/default.jpg)
![ПП ЧИЗКЕЙК БЕЗ ВЫПЕЧКИ, без сахара, без глютена, без творога. Без вреда для фигуры.](https://i.ytimg.com/vi/8Wbrytv7GbY/default.jpg)
![ПП БАНАНОВЫЙ ХЛЕБ, КЕКС без сахара и белой муки и дрожжей](https://i.ytimg.com/vi/nVlzJeF2lZ4/default.jpg)
![ПП шоколадный рулет, всего 165 калорий, без сахара, без глютена.](https://i.ytimg.com/vi/7ybDYDQCOZw/default.jpg)
![Матча чизкейк, без сахара, без глютена. Полезный десерт для всех худеющих.](https://i.ytimg.com/vi/4FRkuvzimlo/default.jpg)
![ПП ТВОРОЖНО-КЛУБНИЧНЫЙ МИЛКИ ВЕЙ/ торт Milky Way без сахара, без выпечки, без муки, без глютена.](https://i.ytimg.com/vi/d1IDqx3Hjzc/default.jpg)
![Морковный торт без сахара, без глютена. ВСЕГО 143 ккал. Пп морковный торт](https://i.ytimg.com/vi/RzN2sTTpQmc/default.jpg)
![ПП МАРМЕЛАД без сахара, белковый и полезный. Быстрый десерт.](https://i.ytimg.com/vi/SthwmO2lxaY/default.jpg)
![ПП КОНФЕТЫ С МИНДАЛЬНЫМ ОРЕШКОМ И КОКОСОМ без сахара, муки и масла. Полезные конфеты.](https://i.ytimg.com/vi/0S54EXjouaw/default.jpg)