Что такое правильная внимательность и как ее развивать?

Совместные медитации каждый день ☀️7:00 и 8:00 мск: https://t.me/AjahnHubert
Присоединяйтесь🙏🏻

Правильная или умелая внимательность – один из аспектов Благородного восьмеричного пути, ведущего к освобождению от всех страданий. А значит, не практикуя этот аспект пути, мы никогда не сможем наполнить свою жизнь спокойствием, гармонией и истинным счастьем.
Но что же такое правильная внимательность? Что является ее объектом? Как понять и проверить, присутствует ли правильная внимательность в нашей жизни? И как ее развивать? Ответить на эти вопросы совсем не просто. Вот как раскрывал суть правильной внимательности и делился мудростью со своими учениками Аджан Хуберт.

Москва, ноябрь 2016

Инстаграм: https://www.instagram.com/ajahnhubert/
Facebook: https://www.facebook.com/AjahnHubert
Вконтакте: https://vk.com/ajahnhubert
Сайт: https://ajahnhubert.org

Дорогие друзья, рекомендуем к просмотру:
💎 Как развивать концентрацию внимания: https://youtu.be/_Wcn5imtSLs
💎 Как преодолеть лень: https://youtu.be/u9AMDoHD1FE
💎 Как сохранять усердие в практике: https://youtu.be/38sIXXMECsc

#буддизм #медитация #АджанХуберт

Видео Что такое правильная внимательность и как ее развивать? канала Аджан Хуберт: медитация, ретриты, духовный путь