Как открывать в себе ценное в трудные времена?

Общение и медитация с Аджаном Хубертом 🌤 Дорогие друзья 🙏🏽 Утро воскресенья мы провели в нашей приятной компании. Мы практиковали с Учителем, а затем задавали ему вопросы:

🟠 Нужно ли искать духовного Учителя?
🟠 Болезненные ощущения во время практики Метты, что делать?
🟠 Как медитация помогает справиться с гневом, негативными эмоциями?
🟠 Для чего мы практикуем?
🟠 Очищает ли страдание?

Благодарим за чувство единения в практике!

Медитация 01:40
Ответы на вопросы 19:12

☸️ Медитации с Аджаном Хубертом каждый день, 7:00 и 8:00 (мск)
Присоединяйтесь: https://t.me/AjahnHubert

#буддизм #осознанность #медитация #Аджан_Хуберт

Видео Как открывать в себе ценное в трудные времена? канала Аджан Хуберт: медитация, ретриты, духовный путь