Directo: FullBody Workout en CASA para Mayores | Último del Año

En este último directo del año te dejo una rutina de FullBody Workout para mayores. Realizaremos ejercicio de todo el cuerpo y solo necesitas un par de botellas de agua así como una silla estable. Esta es una sesión en vivo así que espero que puedas formar parte de ella.

#EnvejecimientoActivo

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