60 minutos de Ejercicio Aeróbico para Adultos Mayores Activos (rutina completa)
En este video te dejo una rutina de 60 minutos de ejercicio aeróbico para adultos mayores, esta rutina incluye calentamiento y estiramiento.. Espero que te resulte de utilidad en estos tiempos de cuarentena por COVID-19. Si te gusta por favor LIKE y COMPARTIR en redes sociales.
🔴 Checa TODAS mis REDES: https://bit.ly/TodoMariana
✅ Suscríbete al boletín: http://eepurl.com/g_VhXz
Видео 60 minutos de Ejercicio Aeróbico para Adultos Mayores Activos (rutina completa) канала Fisioterapia Querétaro
🔴 Checa TODAS mis REDES: https://bit.ly/TodoMariana
✅ Suscríbete al boletín: http://eepurl.com/g_VhXz
Видео 60 minutos de Ejercicio Aeróbico para Adultos Mayores Activos (rutina completa) канала Fisioterapia Querétaro
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Rutina GAP para Adultos Mayores (Glúteos, Abdomen y Piernas) 45 minutos
Semana del Adulto Mayor - Rumba Viejotequera Neón 2 de Septiembre
Ejercicios para Aliviar el DOLOR de la zona LUMBAR | Fisioterapia Querétaro
CLASE RUMBA AEROBICA ADULTO MAYOR # 3
Como REJUVENECER el rostro con este sencillo masaje ORIENTAL (CHI KUNG)
Rutina de 20 minutos de Ejercicio AERÓBICO para Adultos Mayores ACTIVOS
Ejercicios para problemas de HOMBRO en Adultos Mayores
Rutina de EJERCICIOS PARA MAYORES DE 70 AÑOS 💪🏼 (En casa con SAVIA SALUD EPS)
Rutina de CARDIO en Silla (O de bajo impacto) para Adultos Mayores | 60 min
¿Cómo Caminar sin SALIR de CASA Adultos Mayores?/Ejercicios para CAMINAR en CASA
Rutina de Ejercicios de CALENTAMIENTO para Adultos Mayores Activos (10 minutos)
Rutina completa de 20 minutos de Cardio para Mayores Activos
Clase de baile para la tercera edad. Gimnasia Adulto mayor. Clase de baile para personas mayores.
Rutina GAP para Aliviar el Dolor de Rodillas | para Mayores
Ejercicios para mayores de 50 años en casa para adelgazar, tonificar y ganar movilidad.
Caminata en casa para Sudar 💦 5 mil pasos para Mayores
Rutina para tonificar BRAZOS y ESPALDA en adultos mayores (45 min)
Rutina de Abdomen y Cintura de Pie para Mayores
Ganar Fuerza y masa Muscular en Todo el Cuerpo para Mayores