Прямой эфир - Как избавиться от боли в спине самостоятельно - 12 мая в 17:00 мск

✅ Мой телеграм канал https://t.me/marina_kostrova

Всем привет! Сегодня поговорим про здоровье спины. Если у вас боли в спине и пояснице, обязательно посмотрите эфир. Будет много полезного.

📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds

0:00 О чём сегодня поговорим?

📺 Ещё больше видео:
Разбор снимка МРТ | Болит спина и уже поставили ДИАГНОЗ - что делать дальше? https://www.youtube.com/watch?v=t9in9oYpoYk&t=1s

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН: как составить программу тренировок самостоятельно? https://www.youtube.com/watch?v=TcrTD4Ib3i8

✅ Плейлист: с чего начать тренировки? https://www.youtube.com/watch?v=dNSLhM_0178&list=PL1NTYXdU-INHo8ecmNWLe0guY4ecQSh8Q

✔️ Курс "Здоровое Движение": https://zdorovoe-dvizenie.com/
✔️ Курс "Здоровая Спина": https://spina-marinakostrova.com
✔️ Группа в ВКонтакте: https://vk.com/kostrova.marina
✔️ Инстаграм: https://www.instagram.com/marina.kostrova._/
✔️ Дзен: https://zen.yandex.ru/profile/editor/marinakostrova

➡️ Ютуб канал Про Питание: https://www.youtube.com/@ProPitanie
➡️ Ютуб канал Про Растяжку: https://www.youtube.com/@pro_stretching

#болитспина #боливпояснице #тренировки #здоровье #упражнения #поясница

Видео Прямой эфир - Как избавиться от боли в спине самостоятельно - 12 мая в 17:00 мск канала Марина Кострова