남자를 이기는 유일한 무술, 주짓수 하는 언니들

넷플릭스 예능 프로그램인 ‘피지컬 100’에서 여성 보디빌더 춘리씨가 격투기 선수 박형근씨와 일대일 데스매치를 벌였던 장면을 기억하시나요? 박형근씨가 춘리씨를 넘어뜨린 뒤 무릎으로 춘리씨의 명치를 눌러 논란이 일기도 했었죠. 이 때 박형근씨가 사용한 기술은 주짓수의 니온밸리(Knee on Belly)입니다.

‘주짓수’는 도복을 활용해 상대를 넘어뜨리고, 신체 관절을 꺾거나 목을 조르는 등의 방법으로 상대를 제압하는 무술입니다. ‘남성을 이기는 유일한 무술’이라는 수식어를 갖고 있습니다. 상대의 힘을 이용해 체급차이를 뒤엎을 수 있기 때문입니다.

최근 축구·야구 등 다양한 스포츠를 즐기는 여성분들이 많은데요. 슬랩에서는 주짓수를 즐기는 여성인 ‘주짓떼라’들을 만나봤습니다. 주로 남성이 하는 운동이라는 편견과 달리 주짓떼라들만의 대회도 있을 만큼 저변이 확보돼 있다고 합니다. 양민영 ‘운동친구’ 대표와 이효나씨를 만나 주짓수에 대해 들어봤습니다.

그동안 몸을 다양하게 써본 경험이 별로 없었던 이들이 만난 주짓수는 어떤 운동일까요?
상대에게 잡혔을 때 빠져나올 수 있는 주짓수 기술 몇 가지도 덤으로 알려드립니다.

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제작: 장수경

활용 영상 출처: Copyright ©2015 Emmeline May and Blue Seat Studios

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