САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ВИДЫ ПРИСЕДАНИЙ/ КАК ПРАВИЛЬНО ПРИСЕДАТЬ ДЛЯ КРАСИВЫХ ЯГОДИЦ

Всем привет, с вами Соня Солдатова ;) В этом видео мы разберем ЧТО и КАК делать для того, чтобы наши ягодицы росли и радовали нас, какие ошибки нельзя допускать при приседаниях и как увеличить эффективность вашей обычной тренировки.

Поехали!

ВИДЕО ПРО ТЕХНИКУ ГЛУБОКИХ ПРИСЕДАНИЙ https://www.youtube.com/watch?v=ffWeC2u72NE
►ЕЩЕ БОЛЬШЕ МОТИВАЦИИ В МОЕМ ИНСТАГРАМЕ: https://www.instagram.com/ss.fit/?hl=ru
►ONLINE тренировки с ВЕЧНЫМ доступом: https://bit.ly/3tdFEVL
►Фитнес-студия для ЖЕНЩИН (3 филиала в Москве): https://bit.ly/2RjxL3H
►МОЯ ОДЕЖДА, КУПАЛЬНИКИ, БОДИ: https://www.instagram.com/body.by.ssfit/

#ягодицы #тренировкадляягодиц #какправильноприседать

Видео САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ВИДЫ ПРИСЕДАНИЙ/ КАК ПРАВИЛЬНО ПРИСЕДАТЬ ДЛЯ КРАСИВЫХ ЯГОДИЦ канала Соня Солдатова