Тренировки и питание для красивых ягодиц
🎁 Курс «Говорить и не бояться» за половину цены — 2400 ₽ https://bububu.online/quarantine
🎥 Мини-курс «Я, публика и камера» https://bububu.online/ya_publika_kamera
Как накачать красивую попу? Отвечает фитнес-эксперт Наталья Кузьмич. В этом выпуске разбираем основы тренинга ягодиц в домашних условиях, питание для роста мышц и важность отдыха и восстановления.
Видео от Натальи:
🍑 САМЫЕ ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ для ЯГОДИЦ и БЁДЕР дома и в зале для девушек https://youtu.be/kxbWjYOlR8c
🍑 Какими будут ваши ягодицы. Мотивация https://youtu.be/8BliuRx8P_M
🍑 Как убрать ямки на попе. Галифе и бока на талии. Скрипичные бёдра https://youtu.be/rtLfU0jRPBg
Онлайн-курсы Натальи Кузьмич: https://bit.ly/3aShtVj
Инстаграм Натальи: https://bit.ly/2YvOhhP
Youtube-канал: https://bit.ly/32tJWwW
Интервью с Натальей на канале «Не принято обсуждать» https://youtu.be/_wZN7ONJLKI
📸 Инстаграм канала «Женщины» https://www.instagram.com/womenvideomagazine
#натальякузьмич #фитнес #домашниетренировки #женщины
Видео Тренировки и питание для красивых ягодиц канала Женщины
🎥 Мини-курс «Я, публика и камера» https://bububu.online/ya_publika_kamera
Как накачать красивую попу? Отвечает фитнес-эксперт Наталья Кузьмич. В этом выпуске разбираем основы тренинга ягодиц в домашних условиях, питание для роста мышц и важность отдыха и восстановления.
Видео от Натальи:
🍑 САМЫЕ ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ для ЯГОДИЦ и БЁДЕР дома и в зале для девушек https://youtu.be/kxbWjYOlR8c
🍑 Какими будут ваши ягодицы. Мотивация https://youtu.be/8BliuRx8P_M
🍑 Как убрать ямки на попе. Галифе и бока на талии. Скрипичные бёдра https://youtu.be/rtLfU0jRPBg
Онлайн-курсы Натальи Кузьмич: https://bit.ly/3aShtVj
Инстаграм Натальи: https://bit.ly/2YvOhhP
Youtube-канал: https://bit.ly/32tJWwW
Интервью с Натальей на канале «Не принято обсуждать» https://youtu.be/_wZN7ONJLKI
📸 Инстаграм канала «Женщины» https://www.instagram.com/womenvideomagazine
#натальякузьмич #фитнес #домашниетренировки #женщины
Видео Тренировки и питание для красивых ягодиц канала Женщины
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Правильное ПИТАНИЕ ДО и ПОСЛЕ тренировки для похудения и набора массы. Важные правила!Причины большого живота, диастаз и правильные упражнения на прессСамооценка и деньгиО чём нужно договориться перед свадьбойАрхетип Афродита: любовь, красота, краски жизниСАМЫЕ ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ для ЯГОДИЦ и БЕДЕР дома и в зале для девушекНаталья Кузьмич: «Женщина должна быть свободна от всех»Борьба с ЦЕЛЛЮЛИТОМ и дряблостью кожи на бедрах. Фото результатов ДО и ПОСЛЕЗдоровые отношения с собственным теломТренировка дома для девушек НА ВСЁ ТЕЛО: ноги, ягодицы, пресс, руки, спина…Эстетика повседневности. Прямой эфир Рады Русских и Ольги Чебыкиной в инстаграмеВсё знаю, ничего не делаю. Прямой эфир Рады Русских и Ольги Чебыкиной в инстаграмеНАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ! УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ | ПОПА-ОРЕХ | BUTT WORKOUTКак тренироваться дома и не бросить после трёх разСемь богинь — семь женских архетипов. Youtube-марафон, выпуск 1«Не хочу выглядеть моложе». Знакомство с экспертомТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОМА (в этот раз для слабонервных)))Как быть спокойным. Кто же делает выбор? Просветление. Осознанность. Пробуждение. #Путьксебе часть 5малыш разговаривает с мамой