Гири №29 | Убойный комплекс на функционалку с гирей | Тренировки с гирей | Руслан Сергей Руднев

НАЧАЛО УРОКА С 9:00
Всем привет!
Представляем вашему вниманию очередной комплекс упражнений с гирей, составленный из ранее изученных упражнений. Все эти упражнение вы можете посмотреть, тыкнув на подсказку)) Надеемся, Вам этот комплекс понравится. Также решили показать небольшой сюжет и рассказать о том, как мы были зрителями на соревнованиях по Crossfit в Эмиратах. Желаем приятного просмотра)))

Любая ваша поддержка в виде репоста очень важна нам! Вы мотивируете нас снимать и улучшать качество контента!

Группа в вк. Присоединяйтесь, задавайте вопросы. - https://vk.com/rudnev_32

Если есть какие то вопросы - спрашивайте.
Руслан Руднев:
инста - https://www.instagram.com/ahhight_na
вк - https://vk.com/ahhight_na
фб - https://www.facebook.com/ahhight.na
Сергей Руднев:
инста - https://www.instagram.com/rsl32
вк - https://vk.com/id439810884
фб - https://www.facebook.com/rudnev.sergej

Видео Гири №29 | Убойный комплекс на функционалку с гирей | Тренировки с гирей | Руслан Сергей Руднев канала RUDNEV & KETTLEBELLS