SOPAS altas en PROTEÍNA VEGETAL | deli, fit y fáciles

💖 Visita mi página web
http://www.theveganbooty.com/

📸 Sígueme en Instagram
https://www.instagram.com/the_vegan_booty/

💪🏽 Mis planes personalizados
https://www.theveganbooty.com/entrenamientoycoaching/

🍑 Mi tienda en línea
https://shop.theveganbooty.com/

---------------------------

💙Aquí puedes comprar la proteína Falcon de Birdman:
Con el código "veganbooty" tienes 10% de descuento en todas tus compras

México: https://vidabirdman.com/

EUA: https://birdmanlife.com/

---------------------------

🍲 SOPA ESTOFADO 🍲

160 g de soya texturizada
2 T de papa en cubos medianos
2/3 T de ejotes
2/3 T de elote
1 cebolla picada
2 zanahorias picadas
2 dientes de ajo picados
2 tallos de apio picado
5.5 T de consomé vegetal
2 latas de jitomates picados
1 C de hierbas finas
1.5 C de aceite de aguacate u olivo
Pimienta y sal al gusto

🌮 SOPA DE TORTILLA 🌮

3 jitomates
1/2 cebolla
3 dientes de ajo
20 tortillas
6 T de consomé vegetal
1 chile ancho
2 chiles pasilla
1 c de aceite de olivo o aguacate
Pimienta y sal al gusto
1 paquete de Tiras Heura

🍜 SOPA DE PASTA Y GARBANZOS 🍜

2 T de pasta
1/2 cebolla picada
3 zanahorias picadas
2 tallos de apio picados
3 dientes de ajo picados
2 T de consomé vegetal
3 T de leche vegetal sin azúcar
1.5 T de garbanzos cocidos
1/2 C de cúrcuma
1/2 C de hierbas finas
1/2 C de perejil deshidratado
1/4 T de levadura nutricional
Sal y pimienta al gusto
1.5 C de aceite

✨✨DOCUMENTALES QUE TIENES QUE VER✨✨

🌱 El mejor discurso que jamás escucharás 🌱
https://www.youtube.com/watch?v=ZzvK5uLu7F0

🌱 Earthlings 🌱
https://www.youtube.com/watch?v=BrlBSuuy50Y

🌱 101 razones para ser vegano 🌱
https://www.youtube.com/watch?v=4Tk0fMvwIT4&t=3497s

🌱Dominion🌱
https://www.youtube.com/watch?v=SdNRhpg8L_E

🌱Expediente carne 🌱
https://www.youtube.com/watch?v=q_g394guS-Y

🌱What the health🌱
https://www.youtube.com/watch?v=LTdYYjo4hko

🌱Food Choices 🌱
https://www.youtube.com/watch?v=e4LdcwlvJnE

🌱 Inside the Tanks 🌱
https://www.youtube.com/watch?v=Hy9gt-f3I6Q

Видео SOPAS altas en PROTEÍNA VEGETAL | deli, fit y fáciles канала Vegan Booty