Качаем нижний пресс.
Мой instagram ➟ https://www.instagram.com/kononova1986/
Персональные программы ➟ http://ya-hudeyu-online.ru/
Группа Вконтакте ➟ https://vk.com/club88982117
Подпишись на мой канал ➟ http://goo.gl/QJTq6o
Эта тренировка для нижней половины прямой мышцы живота.Чтобы успешно и быстро накачать нижний пресс в домашних условиях, нужно придерживаться формулы: качаем пресс,следим за питанием и конечно же кардио тренировки,только в этом случае Вы получите красивый, рельефный, накачанный пресс.
Видео Качаем нижний пресс. канала Я худею с Екатериной Кононовой
Персональные программы ➟ http://ya-hudeyu-online.ru/
Группа Вконтакте ➟ https://vk.com/club88982117
Подпишись на мой канал ➟ http://goo.gl/QJTq6o
Эта тренировка для нижней половины прямой мышцы живота.Чтобы успешно и быстро накачать нижний пресс в домашних условиях, нужно придерживаться формулы: качаем пресс,следим за питанием и конечно же кардио тренировки,только в этом случае Вы получите красивый, рельефный, накачанный пресс.
Видео Качаем нижний пресс. канала Я худею с Екатериной Кононовой
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
19 марта 2015 г. 21:42:57
00:09:32
Другие видео канала
Рельефный пресс.Сушка пресса.Как Накачать Нижний Пресс (ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ)Упражнения для талии. Тонкая талия за 6 минут II Я худею - I'm losing weightУпражнения для нижнего пресса| В чем секрет ИДЕАЛЬНОГО ПРЕССА?Упругая попа.УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС!Как накачать пресс дома? Как правильно качать пресс, чтобы убрать живот???Качаем пресс по системе ТабатаАКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22Упражнения для внутренней стороны бедра II Я худею с Екатериной КононовойУпражнение на пресс до чувства «жжения».ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!Как сделать просвет между бедрами? Тонус внутренней поверхности бедер.Как убрать низ живота в домашних условиях. Эффективные упражнения.АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафонНИЖНИЙ ПРЕСС || Убираем жир внизу животаУпругие ЯГОДИЦЫ без приседаний II Я худею с Екатериной КононовойКак убрать ЖИРОВЫЕ ОТЛОЖЕНИЯ НА БОКАХ?ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ / 8 minutowy trening mięśni brzucha ABS